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心理| 公共卫生|
卫生习惯、用餐习惯、社交礼仪
类淑来 2020-8-14 00:18
这次疫情，需要反思的东西很多，包括我们的卫生习惯、用餐习惯、社交礼仪。 卫生习惯包括个人的和集体的。很多人非常在乎自己的卫生和亲朋好友的卫生，而在公共场合的卫生则没那么看重。比如在自己家里就不会随地吐痰，在朋友家也非常注意，但是在大街上就放飞自我了。公共卫生方面，需要学校的教育、媒体的宣传、法 ...
1666 次阅读|1 个评论
打喷嚏、咳嗽用胳膊肘遮挡
类淑来 2020-2-27 13:44
通过这次COVID-2019，知道了病毒传染的可怕。这类病毒的传播，据报道其主要传播途径有三种，分别是： 直接传播、 气溶胶转播、 接触传播。 直接传播主要是飞沫传播，比如打喷嚏、咳嗽、说话时的飞沫。看到这一条，想到经常在公共场合看到有人打喷嚏、咳嗽的情景，有的人稍微用手遮一下，有的人不遮。打喷嚏是不可控制的， ...
个人分类: 公共卫生|4287 次阅读|没有评论
生活在当下
类淑来 2019-1-30 20:32
在知乎上看到一篇文章，结合自己的经历讲述了如何克服焦躁接纳现实。其中的观点，我很有共鸣。 第一、做到当下极致，美好自然呈现。 每个人为了事业和家庭，天天忙忙碌碌，很容易迷失，不知道这么做的意义，于是往往容易疲惫与迷茫。这个时候，需要停下来，放空一下，想想自己到底想要一种什么样的生活。喝一杯茶，吃一 ...
个人分类: 心理|1939 次阅读|没有评论

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