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关于眼疲劳
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眼疲劳的根本原因往往在于眼部肌肉变焦过勤或过慢，以及过多或过少使用广角式视野。说起来，要想尽可能的避免眼疲劳，眼睛不断快速变换所盯目标与始终盯着同一个目标不变，乃是不良习惯；同时，总是把双眼视野广角散开或一直使其窄角聚集，也一样是不良习惯。所以眼疲劳并非一定是源于多去看近还是看远。此外，可缓解眼疲劳的眼部热敷应在上下眼睑部位结合着进行才好。
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