第一次参会，出发前的愿望清单可能很长：听懂前沿报告，认识同方向的人，找到新选题，最好再把拖了很久的实验问题解决掉。

到了现场才发现，适应节奏也需要时间。会场怎么走、报告怎么选、什么时候方便提问，每一件事都在占用注意力。

可以先把一天的目标缩小一点。

选一场和课题最接近的报告，会前看摘要，写下一个具体问题。现场即使没跟上全部推导，也能留意作者有没有回答你关心的那一点。

再安排一次简短交流。介绍自己正在做什么，问清一个实验条件，听听对方怎样理解这个问题。第一次见面，聊到双方能够继续接话，就已经有了基础。

如果正在了解AI基础设施方向的AI3T 2026，也可以从它的议题里挑出一个熟悉的问题，作为会前准备的起点。

每天结束，给笔记补一句“回去后准备做什么”。可以是读一篇论文、检查一项设置，或者把原先模糊的想法画成图。任务小一点，回实验室后更容易开始。

留些时间休息和整理也很好。第一次参会，能带着一个更清楚的问题回来，就有内容值得继续研究了。

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