面上资助是给予博士后在站期间从事自主创新研究的科研启动经费。每年约资助300个人左右。要求研究项目具有基础性、原创性、前瞻性。申请书的项目来源可以是自选或者合作导师项目后者获得国家、省部级资助的项目。没有特别限制。

申请书的选题依据仅有1000字的发挥空间，这就给申请者提出了很高的要求。在短短1000字内把研究的领域、价值、科学问题及创新性、研究基础等内容展现出来。由于文本有限，应该首先用最简单的语言把研究的大领域和小领域交代清楚。结合小领域内某个特定方向的研究现状和自己实验室前期的研究基础，提出目前的研究不足，明确提出科学问题。接着就是结合前期发现，以及研究的靶标在领域内的研究现状，阐释清楚研究的创新性所在，并结合前期预实验结果，合理提出科学假说。由于字数限制，因此在撰写时要合理利用图片来展示相关研究现状和科学假说，以辅助项目立题依据的论证。其他部分的写作和一般的项目申请书撰写要求和写作方式并无区别，只需要做到不要泄露申请者的个人信息即可。