对处于职业生涯早期和中期的专业人士而言，定期重新设定和调整职业目标相当重要。可考虑每年进行一次自我评估，根据自己兴趣、技能方面的发展和市场的动态变化重新调整自己的抱负、评估职业目标，确保职业满意度和职业进步。

回顾当前的职业轨迹，看看是否契合自己的职业目标，可以更好地评估是否还在朝着最初的目标前进，以及这些目标是否还符合目前的兴趣。下面，我们将就如何对自己的职业道路进行评估和调整提供几个简单的建议。

通过自我评估明确目标

进行全面的自我评估，找出自己的优势、劣势、价值观和理想。职业生涯中什么给您带来成就感？是开展突破性研究、教学、制定政策，还是跨学科合作？了解什么给自己带来动力将有助于使职业目标与个人的思想和职业抱负保持一致。

设定 SMART 目标

制定"具体、可衡量、可实现、相关、有时限"（Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time-bound，SMART）的目标，为职业和学术之路提供指导。

确定在合理时间范围内可以实现的明确目标，将远大的理想分解成可操作的小步骤。例如，如果目标是获得博士后或终身教授职位，列出实现这一里程碑所需的重要步骤、论文数量以及学术交流活动。

学习是一辈子的事

作为年轻的专业人士，不断学习提高至关重要。获得哪些技能或知识对您的职业目标能起到辅助作用？

寻求专业发展机会、参加研讨会、报名参加课程或合作开展跨学科项目，以拓宽自己的专业知识。这种持续的学习过程不仅能丰富技能，还能为职业发展开辟新的途径。

求助导师和同行关系网

调整职业目标时别忘了利用导师和同行关系网的知识和指导。与导师详谈，他们可以根据自己在产业界、学术界或政府部门任职的经验提供真知灼见。同行关系网可提供多元的视角和经验分享，为您塑造职业轨迹提供支持和指导。

制定战略性职业规划

根据调整后的职业目标绘制职业路线图，结合从自我评估和导师指导中获得的见解，确定短期和长期目标。随着职业进展，定期重新评估和完善这份计划，确保其能适应您个人理想和全球职业市场的变化。

总之，作为年轻的专业人士，重新设定和调整职业目标应当是一个积极主动的过程，需要自省、适应、持续学习和战略规划。将这作为职业旅程的自然组成部分，让自己有能力以清晰的思路和明确的目标在动态的职场环境中游刃有余。