强震预测方法应遵循下述基本原理：

1、岩石力学的基本原理：岩石加载到膨胀点时，微破裂会向未来的主破裂面丛集，震群事件发生，加载到峰值强度点时，宏观破裂（大地震）发生。震群是依靠现有观测技术可识别的唯一大地震活动性前兆，建立了震群与未来大震的力学联系，则大震的预测也不是难事。

2、在特定孕震时空区域内能量积累与释放的守恒原理：原理上，在孕震时空范围内积累的能量应等于主震释放的能量，如果实际大震的震级远低于理论计算震级，说明以后还会有更大的地震发生。

3、强调孕震的历史过程：因一个大震或巨震的孕育过程需要几十年、几百年乃至上千年的能量积累过程，这需要我们对强震三要素的预测要追踪其历史发展过程，不能仅在临震前找异常。只有这样才能科学地预测强震，才能有的放矢地进行震情跟踪和做出正确判断。