设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

科学网

 找回密码
  注册
科学网 › 我的中心 › 博文 › 张三火的博文
张焱讲养生| 教与学| 临证心悟| 中医研讨| 生活观察| 杏林漫步| 大爱中成药| 专著与书评| 传统文化精华|
想送给科学网好友的礼物
热度 16 张焱 2012-3-18 21:04
前两周，因为要赶录国家级精品课的公开视频，参加省里的评选，我们的课程录了五个片段，其中有二个是我的，录制过程中也不容易的，那天下了一天的大雪，上下午各一讲，之后还要自己编辑字幕文本，幸亏学生三省身帮忙，我和他一人负责一讲，他平时基础好，又熟悉我的讲课风格，所以弄起来还算上手 ...
个人分类: 张焱讲养生|3706 次阅读|39 个评论 热度 16
运用中医运气学理论分析2012气候变化规律
热度 14 张焱 2012-2-14 22:33
运用中医运气学理论分析2012气候变化规律
试析2012年（壬辰）气候特点与疾病防治要点 一、本年度的运气特点 壬辰年的岁运是木运太过。司天之气是太阳寒水，司天右间是阳明燥金，司天左间是厥阴风木。在泉之气是太阴湿土，在泉右间是少阴君火，在泉左间是少阳相火。年支的五行属性是金。 该年运气相合分析，岁运为木运，司天之气为太 ...
个人分类: 张焱讲养生|8131 次阅读|53 个评论 热度 14
中医关于女子衰老的认识——兼论女子养生要点
热度 13 张焱 2011-11-14 22:44
在《黄帝内经素问·上古天真论》中，有关于男女性别不同，其生长壮老的过程存在着一定差异的论述，尤其是关于男女衰老期的表现与机理的阐述，非常详尽。指出女子在“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。” 说明女子年 ...
个人分类: 张焱讲养生|6158 次阅读|28 个评论 热度 13
今日立冬——冬季应该如何养生
热度 16 张焱 2011-11-8 09:22
一、 《黄帝内经》关于四时养生的基本原则 （一）春夏养阳，秋冬养阴 在一年四季中，春生、夏长、秋收、冬藏。春夏要顺应生长之气而养阳，秋冬要顺应收藏之气而养阴。 春夏属阳，人体阳气处于生发旺盛状态 —— 宜温补阳气而养生； 秋冬属阴，人体阳气处于收敛闭藏 ...
个人分类: 张焱讲养生|4297 次阅读|36 个评论 热度 16
我讲的那些养生理念你会入心吗？
热度 22 张焱 2011-11-4 21:32
近日， xqhuang 老师因咳嗽近两个月未愈，写短消息问我有什么办法。我问过情况后，得知他的咳嗽是肺寒导致的，于是告诉他要注意保暖颈咽部，平时饮用温开水，别吃寒冷的东西，如西瓜、哈密瓜、冰镇饮品、海鲜类食品等。并嘱咐他先到药店买“通宣理肺丸”按照说明服药一周时间，然后告诉我情 ...
个人分类: 张焱讲养生|4783 次阅读|79 个评论 热度 22
中医所认识的男性衰老征兆——兼答陈安博士
热度 21 张焱 2011-10-30 13:47
刚才看到陈安博士写了“ 嘴唇红了，胡子白了：兼问张三火 ”一文，就他的所问，谈一下《黄帝内经》所认识到的关于男性衰老的一些征象和表现，仅供参考哦！ 1、男子衰老表现在齿发上 在通常情况下，男子进入五八（即40岁）时段开始出现衰老现象，出 ...
个人分类: 张焱讲养生|6364 次阅读|46 个评论 热度 21
努争乏力
热度 5 张焱 2011-10-20 22:40
前面的博文中介绍过“完谷不化”，今天介绍的“努争乏力”也是一种排便异常的表现。 在生活中，许多排便困难的人都认为自己就是便秘的毛病，经常会使用润肠通便或排毒通便的药物治疗。有的人长期服用藩泻叶这种苦寒泻药，虽然能获得一时的通利，但终究解决不了根本问题，还会 ...
个人分类: 张焱讲养生|4690 次阅读|12 个评论 热度 5
今秋多珍重
热度 16 张焱 2011-9-24 20:42
今秋多珍重
不经意间，已经到了秋分时节！从昨天（秋分日）起，长春市气温开始上升，竟刮起西南风，今天和未来几天都是如此，仿佛春天一样。 置身于这样的天气里，突然想起：秋分的到来，按照中医运气理论推算，已经开始进入五之气了。此时，主气是阳明燥金，而客气是厥阴风木 ...
个人分类: 张焱讲养生|4998 次阅读|54 个评论 热度 16
北京归来
热度 43 张焱 2011-8-22 21:28
北京归来
为期两天的“张三火关爱博友健康行活动”在众多博友的大力支持下，于8月19-20日在北京按照计划顺利完成。在京期间，与博友相见、给大家讲养生、为部分博友诊脉，受到大家的支持和鼓励，更有热情的款待，感觉到博友之间是一种好友重逢般的熟悉和喜悦，真的很奇妙，会陡然升起一种他乡遇故知的欣喜 ...
个人分类: 张焱讲养生|7024 次阅读|123 个评论 热度 43
关爱博友健康行活动时间安排（已更新）
热度 34 张焱 2011-8-16 19:58
自“ 张三火关爱博友健康行活动计划 ”公开以来，在热心博友的大力支持和帮助下，具体的时间安排及活动内容、参加人员已经初步拟定： 一、8月19 日（周五）： 上午9：00在 中国科学技术信息研究所一层多功能厅 （北 ...
个人分类: 张焱讲养生|5426 次阅读|72 个评论 热度 34
1 ...234567891011... 16下一页

Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )

GMT+8, 2024-4-26 23:21

Powered by ScienceNet.cn

Copyright © 2007- 中国科学报社

返回顶部