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好睡:新的睡眠科学与医学——阅读笔记
贾琳 2023-2-3 08:38
图书规格 【 书 名 】好睡:新的睡眠科学与医学 【 作 者 】杨定一 【 ISBN 】978-7-5169-1511-0 【 出版社 】华龄出版社 【出版时间】2019-12 第一版 笔记   现代人的生活习惯,很难称得上正常或均衡。   就连到了晚上,我们还是不肯消停。还要拿这没剩多少的休息时间,用各种信息刺激 ...
个人分类: 读万卷书|1236 次阅读|没有评论
静坐的科学、医学与心灵之旅——阅读笔记
贾琳 2023-2-2 08:20
图书规格 【 书 名 】静坐的科学、医学与心灵之旅 【 作 者 】杨定一,杨元宁 【 ISBN 】978-7-5169-1947-7 【 出版社 】华龄出版社 【出版时间】2021-06 第一版 笔记   必须先修持静坐这类的心灵净化法门,让身心摆脱意念与烦恼的无穷干扰,以静坐还原心灵居所的秩序,以正确的呼吸、积极的运动与正 ...
个人分类: 读万卷书|1637 次阅读|没有评论
真原医:21世纪完整的预防医学——阅读笔记
贾琳 2023-2-1 08:31
图书规格 【 书 名 】真原医:21世纪完整的预防医学 【 作 者 】杨定一 【 ISBN 】978-7-516915127 【 出版社 】华龄出版社 【出版时间】2019-12 笔记   全书的核心在于明白“只有彻底转变心念,才能恢复健康与福祉!唯有全心全意,身体力行追求平衡的生活模式,才能真正恢复健康”。  & ...
个人分类: 读万卷书|1765 次阅读|没有评论
度阴山讲《菜根谭》——阅读笔记
贾琳 2023-1-31 08:28
图书规格 【 书 名 】度阴山讲《菜根谭》 【 作 者 】度阴山 【 ISBN 】9787559469519 【 出版社 】江苏凤凰文艺出版社 【出版时间】2022-09 笔记   糟粕并非一生下来就是糟粕,而是不适应时代了。   不适应时代的东西就应该扔掉,至少不要再大力提倡。人应该进化的不仅是力量、勇气,更 ...
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在岁月中远行——阅读笔记
贾琳 2023-1-30 08:27
图书规格 【 书 名 】在岁月中远行 【 作 者 】俞敏洪 【 ISBN 】9787513349116 【 出版社 】新星出版社 【出版时间】2022-05 笔记   如果把视野拉远,某个行业的兴衰,和现在全球正经历着的巨大变化相比,可以说微不足道。   近来的疫情、战争,让我们一直以来早已习惯的“和平、安康” ...
个人分类: 读万卷书|1568 次阅读|没有评论
西南联大美学通识课——阅读笔记
贾琳 2023-1-29 09:00
图书规格 【 书 名 】西南联大美学通识课 【 作 者 】作者:朱光潜, 朱自清 【 ISBN 】978-7-201-18860-7 【 出版社 】天津人民出版社 【出版时间】2022-11 笔记   形体的单位为线。线虽单纯,也可以分别美丑,在艺术上的位置极为重要。   建筑风格的变化就是以线为中心。希腊式建筑多用 ...
个人分类: 读万卷书|1491 次阅读|没有评论
西南联大哲学通识课——阅读笔记
贾琳 2023-1-28 09:39
图书规格 【 书 名 】西南联大哲学通识课 【 作 者 】冯友兰, 胡适, 汤用彤著 【 ISBN 】978-7-201-18859-1 【 出版社 】天津人民出版社 【出版时间】2022-11 笔记   联合大学以其兼容并包之精神,转移社会一时之风气,内树学术自由之规模,外来民主堡垒之称号,违千夫之诺诺,作一士之谔谔。——《国 ...
个人分类: 读万卷书|1423 次阅读|没有评论
西南联大历史通识课——阅读笔记
贾琳 2023-1-27 10:21
图书规格 【 书 名 】西南联大历史通识课 【 作 者 】吴晗等 【 ISBN 】978-7-201-18861-4 【 出版社 】天津人民出版社 【出版时间】2022-11 笔记   长沙临大是1937年11月1日正式开学的,仅过了三个多星期,长沙就遭受了日军的第一次空袭,已不太适合作为久居之地。1938年1月,长沙临大分三路西迁昆明 ...
个人分类: 读万卷书|2317 次阅读|没有评论
真希望你也喜欢自己——阅读笔记
贾琳 2023-1-26 10:50
图书规格 【 书 名 】真希望你也喜欢自己 【 作 者 】房琪 【 ISBN 】978-7-5596-6446-4 【 出版社 】北京联合出版公司 【出版时间】2022-09 笔记   在我看来,生活是一款单机游戏,不能多人组局。虽然我们追求爱情、依赖亲情、珍视友情,但比起互相搀扶着走完成长的路,单枪匹马地闯荡才是常态,靠自 ...
个人分类: 读万卷书|16716 次阅读|没有评论
没话找话指南——阅读笔记
贾琳 2023-1-25 11:02
图书规格 【 书 名 】“没话找话”指南 【 作 者 】 克萝尔·弗来明 【 ISBN 】978-7- 【 出版社 】后浪出版咨询(北京)有限责任公司 【出版时间】202-0 笔记   练习的动机至关重要,因为你需要在想法和行为上做出一些改变才能成功。对很多人而言,这是一件具有挑战性的事。此时此刻,你可以思考一下 ...
个人分类: 读万卷书|1527 次阅读|没有评论

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