今天一早就看到这么一则消息——科比确诊右肩肩袖肌腱撕裂，赛季报销。在为科比惋惜的同时，也想到一些东西，很多人可能为运动员的损伤可能离我们平常普通百姓那遥远，但是其实很多运动员的伤病离我们并不远。

   肩袖（Rotate Cuff Tendon,RCT）在解剖上主要由：冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，因为这四块肌肉肌腱的肱骨止点像袖套一样附着与肱骨，因此而得名，主要作用是外展肩关节。我们常规将其中的一组或多组肌腱损伤称为肩袖损伤，一般来说大部分损伤集中在冈上肌，然而，通过科比的视频，知道科比损伤的是冈上肌。

   一般普通大众认为，在投掷运动较多的运动员或者体育爱好者中这样的病比较常见，然而，现有的一项尸体标本研究表明：超过60%的老年人存在不同程度的肩袖损伤。这对于绝大多数人来说，无疑感到很意外。为什么这么高的发生率，我们在平时生活中却不怎么听说呢？一来，我们常规将肩关节的疼痛，潜意识的认识为肩关节炎，适当消炎镇痛可以了，在较轻微的损伤是，一般的消炎镇痛确实能缓解一定的症状；再者，因为轻微的损伤，其他周围的代偿可以缓解一部分肌肉力量的缺失。从而大家将这样的肩痛就以为是肩关节炎，而不是肩袖损伤。

   肩袖损伤后，如果没有及时的就诊和治疗，可能导致轻微的损伤变成巨大的撕裂，最终导致肩关节活动障碍，严重影响生活质量。

   因此，建议大家如果有持续的肩关节疼痛，不妨到医院做进一步检查，以免轻微的损伤扩展为巨大的撕裂，最终影响自己的生活质量。