昨天， 1月18日星期日，像往常的星期日一样，我陪伴不到两岁的女儿到中华广场七楼的金宝贝早教中心上课。课前，偶遇广东药学院附属第一医院儿科钱徽珍主任在金宝贝早教中心作关于“春夏两季婴幼儿护理”的精彩讲座。我进去听了约10多分钟，作了些笔记，觉得有些讲得还蛮有道理，故把笔记晒出来，供作小小的参考。该整理笔记是根据当时我所作的笔录以及现在的部分零星回忆而成，可能不能完全代表钱主任本人的观点，如记录有误请多包涵。

一、喂养前后注意事项

1、               常喝水，不时地给小孩喂点，哪怕是一小口也行。这样做的目的是通过喝水这个动作，利用口腔中的唾液清楚口腔咽等部位的病毒细菌，起到防病的目的。

2、               拍背正确姿势。拍背时应将宝宝直立抱起。拍背的手应微微蜷起，形成中空状。脊柱两旁有很多的神经，经常拍背有强身健体作用，由下往上拍有助排空胃气，由上往下拍有助排便。

3、               活动度。小孩1岁前可做相应的保健操，如抬头操、走路操等。

4、               愉悦度。重点讲。因为现在很多母亲工作繁忙，无暇照顾子女，只好交给孩子的祖母或外祖母教养，出现了很多的母爱剥夺现象，这对小孩的心理健康成长影响非常大。建议妈妈一回家洗手后的第一件事情就是要抱孩子，每天陪小孩吃1-2顿饭，小孩子非常喜欢和他/她的妈妈一起吃饭。

二、洗澡注意事项

给小孩洗澡的好处很多，如促进新陈代谢，促进排泄，改善肌肉发育等。睡前洗澡，少用沐浴露。洗完澡吃饭，小孩都会吃得香，吃得多些。水温40℃左右。有感冒也要洗。夏天可用菊花、金银花泡澡；冬天可煮艾叶或姜泡澡，有助退烧。

1、  每天1-2次。

2、  注意保暖。备暖炉或浴霸等。

3、  注意安全。注意大脑、颈、腰、腿的保护，若不注意可致颈椎脱位。

三、睡的护理

1、  小孩需要接触风，需要接触阳光。

2、  房间要保持通风

3、  睡前要暖手暖脚。其方法有暖水袋、泡脚及搓手搓脚等，建议搓手搓脚，尤其搓脚，脚底有很丰富的神经，经常搓脚有益健康。

4、  夏天可开空调，甚至空调比风扇好，发热也可开空调。这一点似乎很老人家带小孩的观点相悖。

5、  睡觉穿的衣服，棉质，不要有口子(小孩喜欢趴着睡觉)。不要穿的太多，柔软舒适。小孩一般阳亢体质，不要盖住脚，脚心太热小孩会踢被子，手爱露在外面。

6、  放舒缓的音乐如班得瑞、瑜伽等，有助于孩子的情商发育。

7、  开灯睡觉有几个不好的方面，如易过敏等。

8、  不要和父母同睡一张床。小孩呼吸频率30-40次/分，大人16次/分，所以大人呼出一次的CO_2，小孩则要呼吸两次。尤其不要和老年人睡同一张床。老同志看到了不要见怪，原话就是这样。

四、正确补钙

1、  补V-D，1岁以下是重点，补到3岁。人的一生有三阶段补钙期，婴幼儿，青春期，老年人。补Ca 600-800mg/d, V-D400u/d。注意要加上奶粉中的喝的Ca总量，不能超过这个量。夏天可不补。

五、可能发生的病预防

1、  呼吸道疾病。1年8次感冒属正常。看病时要告诉医生这是年内第几次感冒，若超过8次，则要进行免疫调节治疗。流清鼻涕、打喷嚏不等于感冒，有时正常，流浓鼻涕则不正常。

2、  肠道疾病。腹泻：用妈咪爱，合生元，思密达（相隔1小时用，首次可加大量）；呕吐：用姜汤处理（喝，泡澡，泡脚，稀饭中加片姜）和吗丁啉。腹泻呕吐厉害则补液，不要喝白开水，喝淡盐水，或米汤水加盐（相等于喝葡萄糖）。

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