峰值流量计与呼气流量峰值

峰值呼气流量（英文：peak expiratory flow，PEF），也称峰值呼气流量测定（英文：peak expiratory flow rate, PEFR）是一个人的最大呼气速度。

峰值流量计是一种便携式、易用的设备，可以测量肺部排出空气的能力。峰值流量计可以测量空气的力量，单位为升/分钟，并给你一个内置数字刻度的读数。它测量通过支气管的气流，从而测量气道中的阻塞程度。如果有哮喘，医生可能会建议使用峰值流量计来帮助跟踪患者的哮喘控制情况。经常使用峰值流量表可以在患者能感觉到任何症状之前检测到气道变窄，给时间调整药物或在症状恶化之前采取其他措施，从而帮助控制哮喘。峰值流量计可以让患者测量日常呼吸的变化。使用峰值流量计可以帮助患者：

1、随着时间的推移跟踪哮喘的控制

2、反映治疗效果如何

3、在症状出现之前识别出症状发作的迹象

4、知道当有哮喘发作的迹象时要采取什么措施

5、决定什么时候给你医生打电话或接受急救

什么时候需要检查峰值流量

1、对哮喘患者要定期监测峰值流量

2、得了感冒、流感或其他影响呼吸的疾病。

3、需要使用快速缓解（救援）药物，如吸入沙丁胺醇。（在服用救援药物前，检查您的峰值流量。20或30分钟后再检查一次。）

绿色区域=稳定

1、峰值流量在最佳流量的80%至100%表明哮喘得到了控制。

2、可能没有哮喘症状或体征。

3、像往常一样服用预防性药物。

4、如果一直在绿色区域内，医生可能会建议患者减少哮喘药物。

黄色区域=小心

1、峰值流量是最佳流量的50%到80%，表明哮喘正在恶化。

2、您可能有咳嗽、喘息或胸闷等症状和体征，但在症状出现之前，峰值流速可能会降低。

3、可能需要增加或更改哮喘药物。

红色区域=危险

1、峰值流量低于个人最佳流量的50%，这明出现了医疗紧急情况。

2、可能出现严重咳嗽、喘息和呼吸急促。用支气管扩张剂或其他药物扩张气道。

3、尽快看医生、口服皮质类固醇或寻求紧急护理。

峰值流量：哮喘控制的一个工具

使用峰值流量计是治疗哮喘的有效工具，还需要做其他事情：

1、使用哮喘行动计划。根据绿色、黄色或红色区域，跟踪要服用的药物、服用时间以及需要的剂量。

2、看医生。即使哮喘得到了控制，也要定期与医生会面，审查哮喘行动计划，并根据需要进行修改。哮喘症状会随着时间的推移而改变，这意味着治疗也可能需要改变。

3、避免发作。注意引起哮喘症状或使其恶化的事情，并尽量避免。

4、做出健康的选择。采取措施保持健康-例如，保持健康的体重，经常锻炼和不吸烟-可以在减少哮喘症状上有很大的不同。