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春节自驾游第四站-广西百色通灵大峡谷: 姚卫建 2026-3-6 09:31; 广西百色通灵大峡谷，国家4A级景区，位于百色靖西市湖润镇新灵村，中越边境喀斯特秘境。通灵大峡谷风景区由念八峡、通灵峡、古劳峡、新灵峡、新桥峡五个主要峡谷组成。景区内汇集了众多独特的自然景观，包括特高瀑布群、洞中瀑布、地下暗河、峡谷溪流、洞穴奇观等。此外，景区还保留有古石垒、古悬葬等人 ...; 175 次阅读|没有评论

科普《过去6000年黄河径流与输沙量变化》（上）: 陈蕴真 2026-3-6 04:46; 科普讲稿《过去6000年黄河径流与输沙量变化：基于人河耦合系统的视角》（上）陈蕴真 2019年12月17日我应邀在某大学为外国留学生作一次科普性质的课程讲座，题目为《过去6000年黄河径流与输沙量变化：基于人河耦合系统的视角》。原稿是英文的。现略加修改，翻译成中文。讲稿较长，分上、下两篇发。注意：讲稿中 ...; 78 次阅读|没有评论

[资源，科普，数学] 素数表（质数表，小于 200000） list of primes, prime numbers: 杨正瓴 2026-3-6 01:24; 素数表（质数表，小于 200000） list of primes, prime numbers 一、网上资源：素数表（质数表），list of primes，prime number lists 质数表，列举质数的表格，百度百科 https://baike.baidu.com/item/%E8%B4%A8%E6%95%B0%E8%A1%A8/708 ...; 104 次阅读|没有评论

如何用 YouMind 绘制出你家乡地标景观微缩地图？: 热度 1 王树义 2026-3-5 20:00; 示例咱们先看一张图。能看出来吧？这是我的家乡天津。天津之眼横跨海河，五大道的小洋楼掩映在梧桐树后面，鼓楼、古文化街都有呈现，还有津塔从地图上拔地而起。它不是照片，也不是手绘 —— 它是用 AI 画的。更准确地说，是一张纸质街道图上，「长」出来的微缩立体城市。它是不是完全按照地标的真实位 ...; 3089 次阅读|1 个评论热度 1

哪些锻炼方式适合癫痫患者，需要注意什么?: 赵东升 2026-3-5 17:27; 有氧运动有氧运动包括跑步、游泳、健身操、快走等，能够提高心肺功能、增强免疫力、改善睡眠等，对癫痫患者有益。患者应根据自身情况，选择适合的有氧运动，建议运动时间每次不超过30分钟，强度适中，逐渐增加运动量，不要过度疲劳。瑜伽瑜伽是一种综合性的运动方式，能够帮助患者缓解焦虑、减轻压力、增强身体柔韧 ...; 123 次阅读|没有评论

赵东升主任介绍中西医如何治疗癫痫: 赵东升 2026-3-5 17:24; 癫痫是一种常见的慢性神经系统疾病，俗称 “羊癫疯”，以大脑神经元异常放电导致反复痫性发作为特征，发作时可能出现肢体抽搐、意识丧失、口吐白沫、失神发呆等症状，不仅影响患者生活质量，也给家庭带来心理与经济负担。西安市红会医院神经外科赵东升主任在临床中，坚持使用西医精准控痫、中医整体调理，总结了一些 ...; 127 次阅读|没有评论

癫痫的西医治疗方法: 赵东升 2026-3-5 17:21; 癫痫的治疗是一个系统的过程，需要根据患者的具体情况（如癫痫发作类型、病因、年龄、共患病等）制定个体化治疗方案。目前主流的治疗方法可以分为以下几大类： 1. 药物治疗（首选和基础治疗）这是绝大多数癫痫患者（约 70%）的首选治疗方法。 · 原则：遵循“单药、小剂量起始、缓慢加量”的原则， ...; 128 次阅读|没有评论

艾灸如何治疗癫痫？: 赵东升 2026-3-5 17:19; 艾灸利用艾绒燃烧产生的温热效应和药物作用，通过刺激经络穴位，主要起到以下作用： · 温通经脉，行气活血：化解体内的“痰瘀”。 · 温补元气，扶助正气：补益脾肾，调理“本虚”，改善体质。 · 安神定志：一定程度上辅助稳定心神。因此，艾灸主要用于癫痫控制相对稳定 ...; 114 次阅读|没有评论

癫痫患者的饮食需要注意什么？: 赵东升 2026-3-5 17:16; 癫痫患者的饮食管理是综合治疗中非常重要的一环。合理的饮食可以帮助稳定病情、减少发作诱因，并改善整体健康状况。以下是癫痫患者饮食需要注意的核心要点和建议：（一）、通用核心原则与禁忌 1. 绝对避免饮酒： · 酒精会直接刺激大脑神经系统，降低癫痫发作阈值，容易诱发 ...; 122 次阅读|没有评论

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