6月17日应中国医学科学院生物医学工程研究所学生党支部的邀请，给研究生们讲了一次我提出的健康学情况。在这里用博文做些介绍(内容有增减)，这是第5篇。

我希望与研究生们共同研究健康学，当然也很乐意与科学网上的老师共同进行研究。有兴趣的老师可以在我的博客上留言，也可以给我发电子邮件联系(在网上搜一下“科学网范振英健康学1”，文后有我的电子信箱。

健康学要成为提高人们健康水平的科学理论，减少出现公说公有理、婆说婆有理的局面，更不能沦为一些所谓的”专家”、”大师”骗钱的工具。首先就要求它的方法、措施要符合生物学的机理和人体生理学的规律。

健康学所依据的生物学机理，与基础医学这方面的内容基本相同，很多生命科学家都在进行研究，因此它可以不作为健康学创立初期的重要研究内容。但要重视如何把这方面的研究成果用于健康学。

因为健康学主要是从人的宏观机能、状态、效果等方面进行考虑，所以健康学所遵从的生理学理论，特别是以宏观表征为主的生理学规律，是基础健康学考虑的研究重点。

比如，人的组织、器官一般是越用越强的机理；膳食对健康的作用；免疫学、心理学、内分泌学、生物钟和生理节律等与人体活力的关系；哪些毒物及一些对人体有害剌激具有“双向剂量效应”；人体组织所具有的恢复、修复和再生能力的原理和规律等。

不说数量谈效果，很多时候是不科学的，甚至会出现完全相反的结论。同样由于人所处的环境各式各样，个体差异巨大，不说明身体状况和适用条件谈健康学方法和措施的效果，也会大打折扣，甚至成为一些“专家”、“大师”误导群众的手段。所以研究每种方法、措施的适用条件和使用数量也非常重要。这也应该是基础健康学的重要研究内容。

总之，基础健康学是研究健康学中所用的方法、措施所遵从的生物学机理和人体生理学规律，特别是它们所依据的以宏观表征为主的生理学理论，以及适用条件和所量的科学。

基础健康学是健康学的理论基础，非常重要。