吃出来的眩晕？！

问号是说我不确定，惊叹号是说值得注意：

除心梗、脑梗和肺栓塞外，老年人还得注意“颈动脉斑块和栓塞”！

11月22日上海寒潮，我晨练后回家路上突然感觉严重眩晕。生平第一次，因此相当紧张。好在脚步虽然有晃动，但还有脚力，思维也属正常。回家后略好转，但整天都感觉眩晕，晚上还做好了去急诊的准备。但因为有些杂事，且睡下去感觉缓解，没有去。也因为有事，过了几天才去医院检查。验血、B超和CT。又过了几天做了核磁共振，结果都出来了。近一月来一直有眩晕，规律是早上和上午较重，午休后好转，这两天感觉已经好多了。今天下午（12月20日）新华医院看病，基本确认是颈动脉斑块问题，医生根据病情，不建议住院手术治疗，主张用药减脂、降血糖和减低血压。 

症状：眩晕时头脑昏沉（没有天旋地转）但思维还正常；走路有摇晃感，但脚步还有力；肢体各部位没有麻木感；近视眼原本看书舒服，近来有眼花感觉；平躺则眩晕减轻。

头颅CT和核磁结果基本相同：双侧放射冠、半卵圆中心、皮层下腔隙灶，老年脑改变。

颈部B超：双侧颈动脉内径及走行正常，内膜毛糙，多发斑块形成，斑块形成处管腔血流充盈缺损。

可见主要问题在颈动脉多发斑块形成，斑块形成处“管壁血流充盈缺损”，即有比较严重的堵塞。

其实我相当注意健康问题：烟酒不沾、晨练27年了、睡觉正常。“三高”中，血脂和胆固醇近年来趋于正常，但收缩期血压很高，亟需控制。

检查日常生活，只能说“吃出了眩晕”！因为每天活动量大，常常大汗一身，因此放松了饮食控制：食量大且不忌口，多吃了高淀粉、高盐分、高油食物。加上每日坐在计算机面前时间过长。

写这段文字是想提请老同学老朋友注意，颈动脉斑块也可能成为大问题！