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运动时间与体重的控制

2020-7-26 21:35

运动有助于改善心血管功能、锻炼肌肉和增强力量、调节代谢和排除代谢产物，还有利于美容和延缓衰老。 此外，适当的运动也有助于减肥。但是，需要保障运动的强度和时间；否则，适得其反。因为，机体的日常能量来源主要是糖。只有在糖无法满足机体的能量需求时，才会消耗脂肪或其它组织，从而达到减肥的目的。 机体的运动 ...

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酒引发的药物严重不良反应

热度 1 2020-7-7 09:30

服用药物时饮酒，将引发严重的药物不良反应，必须引起高度关注和重视。下面是一个示意表格，仅供参考学习。请正在用药治病者， 全力做好预防工作， 避免发生下列严重后果。 最后，祝大家 健康长寿！工作愉快！生活幸福！

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