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人体为何有这么多设计缺陷
热度 6 史仍飞 2026-8-3 15:39
人体为何有这么多设计缺陷 前言 人的眼睛可以分辨上百万种颜色,手指能弹奏钢琴、缝合血管,大脑则创造了语言、艺术与科学。单看这些,人体当然精巧,但并不完美。可只要你经历过一次急性腰扭伤,或者被发炎的智齿折磨得彻夜难眠,就会产生怀疑。这套系统是不是哪里没 ...
个人分类: 科谱文章|11096 次阅读|11 个评论 热度 6
现代人体能是否弱于古代人?
热度 6 史仍飞 2026-7-14 13:13
现代人体能是否弱于古代人? 《史记·项羽本纪》写项羽年轻时“长八尺余,力能扛鼎,才气过人”, 荷马史诗《伊利亚特》中也多次写到英雄搬起巨石、投掷巨石。尽管我们知道这类古书中记录的体能,缺乏现代竞技体育的标准化测量体系,且带有夸张、文学修辞或军事宣传色彩。我多年来一直关注运动人体科学,总是 ...
个人分类: 科谱文章|13971 次阅读|8 个评论 热度 6
为何足球比赛分上下半场,篮球却分成四节?
热度 4 史仍飞 2026-7-1 14:52
为何足球比赛分上下半场,篮球却分成四节? 上期博文聊了关于球类项目比分的话题,在球类项目的比赛时长方面还是有很多差异。网球、羽毛球、乒乓球以比分作标准,而足球、篮球则还要有比赛时长的限制? 看足球比赛时,我们几乎默认一场比赛就是上下半场各45分钟;看篮球比赛时,我们也习惯了第一节、第 ...
个人分类: 科谱文章|13942 次阅读|7 个评论 热度 4
从世界杯足球比分设置的演进说起
热度 1 史仍飞 2026-6-28 10:54
从世界杯足球比分设置的演进说起 当我们在球场打球、或在屏幕前欣赏比赛时,你是否想到,为何都是球类项目,为何记分的方式不同? 它们与项目又有什么样的逻辑关系? 足球比分为何是“胜3平1负0”? 足球的渊源可以追溯到中国春秋战国时期的蹴鞠,而现代足球的真正始于英格兰足球协会。他们 ...
个人分类: 科谱文章|17228 次阅读|1 个评论 热度 1
世界杯为什么会有“补水暂停”?
热度 2 史仍飞 2026-6-25 15:20
世界杯为什么会有“补水暂停”? 看世界杯时,很多观众会注意到一个细节:比赛踢到一半,裁判突然鸣哨,双方球员跑到场边喝水、擦汗、用冰毛巾降温,教练也趁机简单提醒几句。这就是我们常说的补水暂停或降温暂停。 看似只是几分钟的小插曲,背后却是现代竞技体育越来越重视运动员健康保护的体现。足球比赛节奏快 ...
个人分类: 科谱文章|11968 次阅读|2 个评论 热度 2
人的体能35岁左右开始下降
热度 3 史仍飞 2026-5-27 08:19
人的体能35岁左右开始下降 史仍飞/文 纵观人的一生,运动能力通常先随年龄的增长而增加,到成年之后的某个点达到巅峰,并维持一段时间,之后,体能会随着衰老而降低。不过现实中,一些网友经常感慨的是,公园里有些健身的老年人充满活力,年轻人反倒显得暮气沉沉。那么这种极具反差感的现象背后,人的体能究竟 ...
个人分类: 科谱文章|13258 次阅读|4 个评论 热度 3
生物存活的哲学
热度 1 史仍飞 2026-2-27 15:07
生物存活的哲学 长期以来,我们对衰老的认知如同看待一台年久失修的旧马车:零件磨损、轴承生锈、动力衰减。但在分子生物学与最新科研成果的交汇处,一个颠覆性的视角正在浮现:衰老或许不是一场被动的坍塌,而是一场极其精准的、关于资源分配的风险管理。 结合诺贝尔奖得主维内·罗摩克里希南在《我们 ...
个人分类: 科谱文章|10023 次阅读|2 个评论 热度 1
超长距离越野跑,正在悄悄加剧红细胞衰老
热度 1 史仍飞 2026-2-24 13:06
超长距离越野跑,正在悄悄加剧红细胞衰老 很多人以为,跑步是“多多益善”的健康良药。跑得越久、越远,身体就越强壮。但最新一项发表在《 Blood 》子刊上的研究却给狂热跑者敲响了警钟:超长距离越野跑,正在让你的红细胞提前“衰老”。来自美国科罗拉多大学的研究团队对参加 40 公里马拉松和 171 公 ...
个人分类: 科谱文章|10019 次阅读|1 个评论 热度 1
老去时,男女掉肌肉谁更快?
热度 1 史仍飞 2025-12-23 16:51
老去时,男女掉肌肉谁更快? 史仍飞/文 衰老过程中到底是男性掉肌肉更多,还是女性?结论其实不止一个,因为肌肉流失至少包含两件事:肌肉量(瘦体重/四肢肌量)和肌力(握力、步速、起立能力)。 从多项纵向研究的趋势分析,大体是男性晚年掉得更猛,女性更早出现拐点。如果问老年阶段(尤其 ...
个人分类: 科谱文章|9605 次阅读|1 个评论 热度 1
运动唤醒身体里的分子记忆
热度 1 史仍飞 2025-10-24 11:02
运动唤醒身体里的分子记忆 史仍飞/文 导语: 每一次跑步、每一滴汗水,都是在唤醒体内沉睡的分子记忆——那些关于力量、平衡、修复与希望的密码。科学家发现,当我们动起来时,不只是肌肉在收缩,连基因、线粒体、血管和神经系统都在重新谱写属于生命的旋律。运动,不只是改变身形,更是让身体重新认识 ...
个人分类: 科谱文章|10954 次阅读|2 个评论 热度 1

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