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个人成长-精力不足和未坚持读书

2024-1-13 10:28

最近遇到了一些问题： 当个人精力不充沛的时候，总是倾向于做更容易做的事情甚至是放纵自己； 我明明知道读书、 广泛涉猎、 思考、复盘，是好的有益的事情，但在大多数时候我总不能把这些事给坚持下去，做下去； 问题1：状态不好时倾向放纵自己 问题举例：周五晚上， 要搞816轻断食， ...

个人分类: 生活|1949 次阅读|没有评论

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