博文
- 置顶 · 在科学战场上，谁是最可爱的人？
- （把之前的一篇日记稍作修改，再发出来并置顶） 读博时自己把遇到的困惑转化为博士论文选题，把它攻克了，回过头去看，仍惊心动魄。现在自己兴趣聚焦到科研过程中的心理和行为（科学心理学？），当前对博士生的心理健康情有独钟。我曾经为了这个选择说服了自己很久，我为什么选择关注研究生的心理健康？ 讨论研究 ...
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理解博士生心理健康动态过程的一个理论模型
- 引用： C. Berry , S. Valeixa, J.E. Niven,et al. Hanging in the balance: Conceptualising doctoral researcher mental health as a dynamic balance across key tensions characterising the PhD experience - ScienceDirect . International Journal of Educational Research, 102 . ...
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博士生学术低谷期的抑郁感受和抑郁症是一回事吗？
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- 博士生学术低谷是我一直关注问题，攻坚克难的过程中，难免有“卡”住的时候，这个时期是对博士生的脑力和体力的双重考验。我的博导常常用脱一层皮，形容读博时这个艰难的旅程。那么在这个低谷期前后，会有什么样的特征呢？下面的认识是我结合自身读博经历以及我、读博的同窗和我的来访者 互动得来 （他们来自北理、桂电、 ...
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[摘译]要自揭伤疤吗？博士生抑郁自我表露的考虑
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- 引用： Wiesenthal, N. J., Gin, L. E., Cooper, K. M. (2023). Face negotiation in graduate school: the decision to conceal or reveal depression among life sciences Ph. D. students in the United States.International Journal of STEM Education,10(1), 35. DOI ： 10.1186/s40594-023 ...
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博士生成为独立研究者的旅程
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- 引用： Gardner, S. K. (2008). “What’s too much and what’s too little?”: The Process of Becoming an Independent Researcher in Doctoral Education.The Journal of Higher Education,79(3), 326–350. https://doi.org/10.1080/00221546.2008.11772101 摘译：邝宏达（北京大学教育学院访问学 ...
- 平衡家庭和工作6：娃生病好了，感觉一身轻松
- 这些天太难熬了， 娃一个肚子疼，搞了十几天 时不时跑医院， 不见好。 肚子疼非常影响学习，进度拉下了，雪上加霜。 所有工作停滞。 刚刚开的题，本来信誓旦旦 要开工了，但还是落下了。 但熬过十几天， 每两天药换一家医院， 终于在第四家见效了。 娃生病好了，感觉一身轻松。
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第二次开题，总结一下两次开题的经验
- 这几天忙完立项课题的开题， 感觉自己又经历了一次博士开题一样。 我总结对比了读博开题和课题立项开题的一些感受，如下： 1.deadline会带来压力，相信这种压力是能转变为动力的 这个学期前半段一直在忙上课， 根本没有时间准备开题。 然后deadline如期而至， 赶在提交的那一刻，完成了开题的所有工作。 ...
- 我等皆为牛马？
- 科学是一片开阔的、无尽的大草原。 科学的后方（已知的、被占领的），尝到甜头的人不断催促 ，向科学进军。 科学的前方（未知的、未开发的），探索未知，需要数不胜数的人。 人之于科学， 犹如牛马之于草原。 如果悲观，牛马作痛苦解。 我等皆为牛马。 如果乐观，牛马作快乐解。 牛马驰骋于草原！ 在草原， 我们 ...
- 这学期的课快结束了，准备开工了
- 这学期是还债的一个学期，把欠下的债全部还了，一共上了约200个学时的课，4门，有3门是新课。 说实话，费了九牛二虎之力，新课只能算是开了个头，还新着呢。 这就是青椒的日常。 自己的课题也得开题了。 还有很多细节没有准备。 期待给科研心理与行为领域带来一些惊喜。
- 疲惫不堪的时候，我们会说出来吗？
- 我们总是习惯展示“强壮”的部分， 而“柔弱”的部分总是藏起来。 这是不是人类动物性存在的证据？ 只有少数人会将“柔弱”的部分适度地表达出来， 以寻求理解或支持， 以渡过难过是时刻， 这是不是人类的社会性存在的证明？ 如果一直是强-强-强，世袭的强，这样的故事可能是枯燥的。 如果是由弱-不弱-弱-强-弱-弱 ...
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【杂谈】我表扬了坐在第一排边听课边敲代码的大一新生
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- 我会像爱护孩子一样爱护来到自己的课堂的学生。 我会在教学要求之下，给自己课堂上的学生创造最舒适的学习环境。 在这个课堂上，肯定要驱赶压力和焦虑，90分钟内不允许它们存在。 我会用我的方式，让他们更快地适应大学生的新角色。 有时候严厉，有时候和气， 有时候恨铁不成钢， 更多的时间，是创造一个成长的环境 ...
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第一次上通识课感知到的隐忧
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- 昨天晚上，我满怀热情地来到了属于我的课堂《创新创造心理学》，这是我投入我的思考的课。自己按照自己的兴趣，设置的通识选修课。 桂电没有心理学专业，我是学心理学出身的，所以这门课程，我投注了很多的情感。 然而，第一天的课堂。只能说，打个60分。 如果是学生的状态，可能是50分。 他们并不是冲着创新创造来的 ...
- 《科研心理学》读后感
- 自己一直在思考的一个问题，已经有老师写出专著了。 在这里介绍一下唐孝威、万群著《科研心理学》一书。 科研作为一个特殊的实践场域，既有普遍的心理规律，也有特殊的心理规律。而科研心理学，就专门针对这种特殊的规律而作。 全书一共四章，分别是概述+三个层面的（个体的/团队与组织的/社会的）科研心理学。 概述中 ...
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平衡家庭和工作5：用确定性去挑战科研工作中的不确定性
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- 获得掌控感、安全感是人的基本心理需求。 喜欢挑战不确定性的个体动机中，想获得掌控感这种动机仍然占很大成分。 回到平衡家庭和工作，我们要善用生活和工作中的确定性去挑战科研工作中的不确定性。 用通俗的话说，后方稳如泰山，前线斗志昂扬！ 我们一起看看如何构建我们的确定性和不确定性。 确定的，更能掌控的事 ...
