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传统身心调节技术促进大脑健康的科学基础与实践应用

已有 232 次阅读 2022-8-10 13:48 |系统分类:论文交流

传统身心调节技术促进大脑健康的科学基础与实践应用

胡卓尔1,2,盖力锟1,3,沈浩冉1,3,何亚平1,3,魏高峡1,3*

1. 中国科学院行为科学重点实验室(中国科学院心理研究所),北京100101

2. 中国科学院大学中丹学院,北京100049

3. 中国科学院大学心理学系,北京100101

摘要 身心调节技术是一种整合心理训练和有氧运动的综合性干预技术,能够促进身心健康,改善临床症状。从传统文化的视角,梳理了太极拳、健身气功等身心调节技术在改变与人脑认知和情绪相关的脑区或大脑网络中的作用,介绍了健康中国战略背景下该技术的应用前景,并提出了未来研究方向。

关键词 身心调节技术;太极拳;大脑健康;中国文化

(责任编辑  卫夏雯)

http://www.kjdb.org/CN/Y2022/V40/I10/110



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