金秋时节 果园飘香

热度 3 包德洲 2017-10-2 21:22

渭北平原与黄土高原过渡地带，属大陆性暖温带季风气候。这里海拔1100米左右，年降水量约600毫米，年平均气温9.1℃，昼夜温差大，苹果生产得天独厚。金秋十月，来到美丽富饶的苹果之乡，参观金色果园，分享丰收喜悦。

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10个生活习惯有益于血压健康[转]

热度 1 包德洲 2014-11-16 10:52

关注血压，关注健康。心脏、大脑、肾脏，有着共同的 “ 无形杀手 ” — 高血压。或许人们还没感到什么不适，就已经遭受了它的致命打击。在我国，超过 2 亿人已患上了高血压，而且有越来越多的中青年人被它盯上。但说到底，高血压仍是一种 “ 生活方式病 ” 。因此，只要每天做好以下十件事，就能有效远离高血 ...

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长命百岁与健康体征

热度 2 包德洲 2012-4-7 19:47

朝露晨霜太瞬间，草木一秋太短暂，“长命百岁”是人类几千年来的梦想，然而，在现实生活中，这只能是一种美好的祝愿。 科学家在研究生命体征时发现：“每个人都有其特定的生存能量，此能量一旦释放完毕，生命即告结束。在影响人体生存能量释放速度的诸多因素中，环境与人体的温度至关重要。” 科学家为这种理 ...

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做人与十全十美

包德洲 2012-3-7 19:07

在事业上取得成绩的人之中有 30 ％的人属于追求完美的那种。这 30 ％的人所受到的压力，比其余那些不追求完美的人要大得多。但他们的成就是否就更大呢？说来奇怪，答案却是否定的。这些追求完美的人生活中显然较常人感到焦虑和沮丧，可是没有任何证据显示他们的成就感较其余的人为高。 实际上，追求完美的人由 ...

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经历决定价值

包德洲 2010-12-7 19:53

不记得何时，我听过一个童话故事，印象深刻！后来我一直给我的同伴们讲，在 2010 冬天来临的时候，我再一次讲给我的博友们听吧 ~~ 故事的开头很老套：从前有座山，山上有个庙 这座山上的庙里，地上铺着石头地面，佛龛上供奉的也是石刻的佛像。长年累月，人们每到逢年 ...

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名家格言欣赏

包德洲 2010-9-26 20:16

要成就一件大事业，必须从小事做起。 —— 列宁 事业常成于坚忍，毁于急躁。 —— 萨迪 你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。 —— 高尔基 工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。 —— 罗丹 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世 ...

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新年祝福

包德洲 2010-2-5 22:02

值此新春之际，送上真挚祝福：祝科学网网友幸福吉祥，虎年快乐，万事如意。 附 新年祝福（PPS）

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