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20岁的心态，40岁的身体——四十之殇！
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周四的时候 在教室休息室里碰到了学院的老前辈信息系的范老师
当得知我也是人到中年时
范老师语重心长的说：
中年是身体最容易出问题的年代
因为你刚步入中年，心态还是20岁的，干工作还是按着年青人的节奏来
但你的身体确实不折不扣的40岁了
这两者的巨大发差，会引发很多巨大的健康问题。
“我本人在这个年龄段 就因为这个原因住了一年的意愿”范老师说
这真是从生命体悟中获得的金玉良言啊！
身边和耳闻 有许多中年而逝的学者，我想大约多是这些原因。
自己这两年经常会觉得精力不济，以前总是认为缺少锻炼
现在方知：其实除了锻炼之外，身体也在发生改变
人要学会与自己的身体相处
不能盲目的驱使他，迫害他！！！
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