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[转载]PQQ应用搭配与展望
徐向田 2024-5-16 11:08
应用搭配与展望 PQQ是一种新型的营养素,属于维生素B群中的辅酶类营养素。已经被研究证实具有多项重要的生物功能,包括促进心脑血管健康、线粒体功能改善、抗氧化、改善认知和增强抵御应激的能力等。 目前,市场上有不少含PQQ的保健食品和功能性饮料,例如PQQ饮品、PQQ奶制品以及PQQ人参胶囊等。 除了单一成分外 ...
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[转载]国内PQQ的春天要来了
徐向田 2024-5-16 11:04
10月7日,国家卫生健康委食品安全标准与监测评估司公布了桃胶等4种新食品原料,其中包含了早在2022年3月就已经获批的新食品原料——PQQ(Pyrroloquinoline quinone disodium salt,吡咯并喹啉醌二钠盐)。同时,根据新食品原料受理情况公告显示,它也是今年被受理的第一个新食品原料!此次的成功获批,其背后透露出的既是 ...
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[转载]从PQQ中获益的最好方式
徐向田 2024-5-16 10:56
从PQQ中获益的最好方式: 研究通常使用20毫克每天,或0.3毫克每公斤体重。 要计算你的每日剂量,用你的体重(以磅为单位)除以2.2,再乘以0.3。 举个例子,一个180磅重的人的剂量是24毫克:180除以2.2(82)乘以0.3。 物性食品一般都含有极少量的PQQ,如纳豆、菠菜、绿茶、欧芹、青椒和猕猴桃都是最主要的食物来源 ...
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[转载]PQQ,改善睡眠和降低胆固醇
徐向田 2024-5-16 10:50
改善睡眠和降低胆固醇是PQQ在人类研究中确认的其他好处。 一项对17名男性和女性的研究发现,连续8周每天服用20毫克的PQQ能帮助人们对抗慢性疲劳、精神压力。 持续服用PQQ能够通过降低压力激素皮质醇来缓解焦虑情绪所导致的睡眠障碍,有效减少入睡时间,提升睡眠质量。 另一项研究对一组年龄在40到57岁之间 ...
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[转载]PQQ支持“短期记忆”和各种大脑功能
徐向田 2024-5-16 10:44
随着时间的推移,神经系统和大脑中的神经细胞的线粒体会不断退化。除了损害记忆和注意力,线粒体退化还与阿尔茨海默氏症和帕金森氏症等疾病有关。通过线粒体的再生,PQQ可以帮助阻止甚至逆转这种损害。 一项对41名日本老年人的研究 测试了PQQ对精神功能的影响。在12周的时间里,研究对象分为两组,分别服用20毫克的PQQ ...
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[转载]PQQ优化线粒体,支持能量产生
徐向田 2024-5-16 10:41
人体由大约37万亿细胞组成,每个细胞含有300到数千个线粒体。 线粒体作为细胞的动力来源,将食物和氧气转化为能量。但线粒体的作用不仅仅是产生能量——它们对身体细胞的生存和死亡至关重要。 它们对细胞间的健康交流也至关重要,在清除异常细胞方面也扮演着重要角色,如癌细胞。 研究表明,健康的线粒体在支持 ...
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[转载]PQQ:线粒体优化剂
徐向田 2024-5-16 10:37
PQQ是吡咯喹啉醌的简称,是人体必须从食物中获取的一种必需营养素。 它是一种氧化还原酶的辅酶,因其独特的邻苯醌结构赋予了它与其它辅酶许多不同的生理特性,也使它具有了不同的生理功效。 PQQ自然存在于土壤中,也由土壤细菌产生。植物吸收它,我们通过吃植物获得它。此外,发酵食品和饮料中的一些细菌会产生PQQ ...
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[转载]PQQ是如何被发现的
徐向田 2024-5-7 22:24
PQQ相比较于其他营养物质来说是发现比较晚的一种营养素,比如现有知道的维生素中,维生素B12就是最后一个于1948年发现的。 PQQ的发现过程如下: 1959年,挪威和英国的几位生物学家在研究细菌体内的代谢酶时,就意外的发现了一种新的化合物。它作为某些酶的辅酶发挥作用。遗憾的是,这一重要的发现并未引起足够 ...
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[转载]PQQ功能研究近况
徐向田 2024-5-4 21:48
吡咯喹啉醌(Pyrroloquinoline quinone),简称PQQ,是一种新辅基,具有和维生素类似的生理功能,在原核生物、植物和哺乳动物中广泛存在,如发酵大豆或纳豆、青椒、猕猴桃、欧芹、茶叶、木瓜、菠菜、芹菜、母乳等。 近年来,PQQ成为广受关注的“明星”营养物质之一,我国分别于2022年和2023年批准合成法和发酵法制得的PQ ...
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[转载]PQQ是什么
徐向田 2024-5-3 23:04
PART.1 PQQ,名为吡咯喹啉醌(pyrroloquinoline quineone, PQQ)(上图左),是一种芳香族三环邻醌化合物。其钠盐为吡咯并喹啉喹二钠盐(上图右)。 PQQ是一种有机辅酶,在自然界广泛存在,对微生物、动植物起着广泛营养功能。 PQQ最早是在革兰氏阴性菌中被发现,随后在动植物组织中也检测到PQQ的存在。蔬菜 ...
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