运动对肠道菌群代谢的影响

运动能更有效地改变幼年雄性大鼠的肠道微生物组成

和产生稳定的瘦体重变化

在分析运动对微生物代谢产物产生的影响时，应考虑几个因素，如年龄、体脂和受试者的训练状况。锻炼的效果被放大，并且在生命早期就开始了；除了类杆菌的增加和厚壁菌群的减少外，身体活动通过细菌成分介导的宿主代谢的适应，促进年轻人比成年人更瘦的体重增加。此外，这个年龄段运动促进的微生物种类有利于大脑功能的最佳发展。

哺乳动物的肠道有一个复杂的微生物生态系统，影响宿主生理的许多方面。在发育早期接触特定的微生物会影响宿主的新陈代谢、免疫功能和整个生命周期的行为。正如发育中的有机体的生理学经历了一段可塑期一样，发育中的微生物生态系统具有不稳定性的特点，也可能对变化更为敏感。因此，早期生命为产生微生物组成适应性变化的操作提供了机会之窗。最近的研究发现，增加体力活动可以增加有益微生物物种的丰度。因此，我们研究了在幼年期（出生后第24天）开始的六周车轮跑步与成年期（出生后第70天）开始的运动相比，是否会使雄性F344大鼠的微生物群落产生更强烈和稳定的变化。16srrna基因测序用于描述青少年跑步者与成人跑步者以及他们在运动期间和运动停止后的多个时间点的久坐对位者的微生物组成。α多样性测量显示，年轻跑步者的微生物群落不太均匀和多样，这种群落结构反映了波动性和延展性。青少年运动改变了几个门，尤其是类杆菌增多，厚壁菌减少，这种结构与瘦身有关。在分类的属水平上，运动改变了青少年的属多于成人，并产生了与适应性代谢结果相关的模式。考虑到这些变化可能导致瘦肉型，我们研究了青少年跑步者和成人跑步者的身体组成。有趣的是，运动使青少年跑步者的瘦体重持续增加，但成人跑步者的瘦体重没有增加。综上所述，这些结果表明，运动对肠道菌群组成以及身体组成的影响可能取决于运动开始的发育阶段。