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未分类| 健康　| 抗衰老| 健康健康学| 践行健康学| 小孩教育| 观点| 凑热闹| 历史文化| 健康学与抗衰老| 延缓衰老| 生活| 弘扬中医|

延衰老68：关注重病病人心率有时很重要: 热度 1 范振英 2024-1-27 13:05; 我老伴由于 20 多年吃治糖尿病、高血压的药，得了肾病并引起多种并发症。住了一段医院，症状有所缓解后出了院，由于病情持续恶化，去年 10 月 27 日去挂了三甲医院的主任号，说是需要血液透析，透析需要住院做手术插管等，但医院没有床位，让我留下电话，在家等床位。在等床位的 6 天中，我不仅两次亲自去医 ...; 个人分类: 延缓衰老|949 次阅读|2 个评论热度 1

延衰老67：您关注自己或家人的“肌酐”数值吗: 热度 1 范振英 2023-12-23 12:43; 由于老伴患病，近 3 个月没有写博文了。首先向关心我的各位老师和朋友表示衷心感谢 ! 我老伴患肾病及多种并发症，这几个月大部分时间是住医院或在急诊室。现在开始了正常透析，病情比较稳定了，能抽点时间略谈点有关事情了。我这几年主要关注健康，对医学指标关注不多。肌酐增高是肾功能减弱的最重要的指标之一 ...; 个人分类: 延缓衰老|1190 次阅读|4 个评论热度 1

历史文化167：童年记事火镰和火种: 热度 1 范振英 2023-9-30 10:16; 火对人类的重要性不言而喻，要用火，必须要有火种。火种的生成方法很多，用上篇博文说的取灯儿就是形成明火火种的一种方法。但在一般情况下，取灯儿主要是由暗火变成有火苗的明火。所以产生没有火苗的暗火，在很多情况下是形成火种的关键。还要说明的是，有了暗火，即使没有取灯儿，多数情况下，也可以把暗火变成明火 ...; 个人分类: 历史文化|2000 次阅读|2 个评论热度 1

历史文化166 童年记忆：取灯儿: 热度 1 范振英 2023-9-23 12:03; 中国的取灯儿，已经有 1000 多年。《百度》上说“削竹木成薄片或细条，顶端涂硫黄少许，用来点火叫取灯儿 ( 我童年时见到的取灯儿也基本如此 ) 。下图是一种取灯儿的图片，但与小时候我老爸自制的取灯儿有很大的差别。我小时候，把火柴叫洋取灯儿。我印象最深的洋取灯儿是泊头火柴 ( 如下图 ) ， ...; 个人分类: 历史文化|1803 次阅读|2 个评论热度 1

历史文化165：我有关梧桐树的记忆: 热度 1 范振英 2023-9-16 13:41; 我小时候，老家那里有许多梧桐树。梧桐树有一种繁殖方法可能叫断根生殖法。就是它的根被弄断后，远端的根就会长出小树。所以若地边有棵大梧桐树，耕作会斩断一些它的根，所以每年都会长出一些小的梧桐树。若在比较肥沃的地方，长出的小树就很粗壮。若第一年长出的比较粗壮的小树冬天被砍掉，由于已经有了比较发达的根 ...; 个人分类: 历史文化|1892 次阅读|2 个评论热度 1

历史文化164：栽下梧桐树引来金凤凰: 热度 1 范振英 2023-9-9 11:17; 梧桐树是一种优美的树木，高大、挺拔，可以点缀庭院、宅前，也可以作为行道树。它的叶子是北方树种中最大的，呈掌形，夏季开花，淡黄绿色，园锥花序顶生，盛开时显得鲜艳而明亮。但是梧桐树容易感染一种丛叶病毒，感染后会长出非常密集的细小枝叶，形似鸟巢 ( 我们那里叫火笼窝 ) 。对于天然形成的比较独特的 ...; 个人分类: 历史文化|2096 次阅读|2 个评论热度 1

历史文化137：瓦罐瓦盆瓦盆爷: 热度 3 范振英 2023-9-2 11:16; 看考古节目，不管是 4000 多年，还是 6000 多年的出土文物，都能看到陶器盆和陶器罐。因为它们的制作工艺与制造砖瓦基本相同。我们老家那里把它们分别是瓦盆和瓦罐，形状大致如下图 ( 图片来自网络 ) 。每当我看到考古出土的瓦盆、瓦罐时，都感到特别亲切。因为在我最初的记忆中，在我家一个房间靠墙的地 ...; 个人分类: 历史文化|1822 次阅读|9 个评论热度 3

延衰老67：您知道高血压管理指南2023吗？: 热度 1 范振英 2023-8-26 11:06; 上周日 (8 月 20 日 ) 看到一条“中国老年高血压管理指南 2023 发布”的信息。仔细阅读后感觉收益较大。现把情况介绍在下面。对于患有高血压、或者家里有患高血压亲人的老师，不妨也看一看“中国老年高血压管理指南 2023 ” ( 以下简称指南 2023) ，或许也有一定意义。情况是这样的：因为我最近说过， ...; 个人分类: 延缓衰老|1718 次阅读|6 个评论热度 1

延衰老66：我的头痛眼痛已大为缓解: 热度 2 范振英 2023-8-19 11:05; 上篇延缓衰老的博文说了，今年 5 月初，我突然出现头痛，眼睛痛。几乎是不停的痛。视力也有一定下降，轻压眼球也能感觉眼球疼痛。 1 个多月后仍然不好。我想是否是眼压升高，即轻度的急性青光眼，引起了这些症状。于是在 6 月 27 日到眼科医院去看，结果是眼压不高，也没有青光眼的症状，就是说眼睛没有疾病 ( ...; 个人分类: 延缓衰老|1359 次阅读|4 个评论热度 2

延衰老65：无病去看医生有病却不治疗: 热度 4 范振英 2023-8-12 11:35; 西医的有病还是没有病是根据指标来确定的。即使身体感觉明显不适，但指标或医学影像没有异常，也说你没有“病”，相反，若指标超过正常范围，即使对健康可能没有什么损伤，医生一般也会给你治疗。两个多月以前我出现头痛，眼睛痛，即使轻轻按压眼球，也有明显疼痛，视力也有一定下降，还有点咳嗽。我想头痛脑热，可能 ...; 个人分类: 延缓衰老|1473 次阅读|16 个评论热度 4

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