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何谓“养心”?《黄帝内经》认为是“恬虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法,也是健康长寿之道。 德者养心 “积善成德”,德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳 ...
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今天是圣诞,是洋节,现在出了流行中国节,也流行过洋节了。过节,其实就是找个机会和家人团聚一下,找个理由改善一下,找个时间放松一下,顺便消费一下拉动国内的GDP
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