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“运动”损伤与体重有很大的关系

已有 3553 次阅读 2015-6-27 20:50 |个人分类:镜子医疗卫生专栏|系统分类:教学心得| 体重, “运动”损伤

“运动”损伤与体重有很大的关系。
作者: mirror (*)
日期: 06/23/2015 10:52:25

损伤的模式首先就需要分两类:冲撞式的快速破坏,磨损疲劳式的慢速破坏。工程材料上这类事情已经是常识了:冲击强度试验=韧性、应 力实验=强度和疲劳试验=疲劳特性。膝盖的问题大概是材料疲劳特性决定的。体重超出会直接影响到膝盖的负荷和损伤。如果没有减轻体重的话,还是不要运动为佳,最好是在水里游泳。

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就“是”论事儿,就“事儿”论是,就“事儿”论“事儿”。




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