小编语：上一期内容，“月宫一号”志愿者董琛为您逐条介绍了在105天密闭有人实验中，舱内实验人员的日常工作和生活。本期由“大厨”王敏娟来给大家讲讲在“月宫”中还有哪些娱乐生活~

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“月宫”娱乐生活小记

王敏娟（博士研究生）

今天很荣幸作为“月宫”中志愿者兼科普人员来给大伙“爆料”一小段“月宫”中的娱乐生活。

众所周知，我们生活的“月宫一号”舱室是一个完全密闭的空间，志愿者生活所需氧气、水和食物都来源于“宫”中生物再生生命保障系统（BiogenerativeLife Support System, BLSS）。因此，我们3人每天的工作重点是维护舱室的植物、水、气体等各分单元的正常运转，除此之外会有大量的科研采样和数据记录工作。那么，很多人关注的“月宫”中娱乐生活到底有哪些呢？

“月宫”中生活极其规律，早7:00到晚7:00是正常工作时间段，如果没有特殊情况下，晚上7:00点后便是我们“月宫”中的“夜”生活啦！我们的娱乐项目主要有三大类，第一, 体育锻炼项目，其中包括了哑铃、动感单车、瑜伽、广播体操等，该锻炼项目的设定主要是为了平衡志愿者在相对较小空间中肢体运动量的不足，从而调节和丰富“月宫”中的生活。

第二,文艺娱乐项目，由于我们3人性格和爱好差异，所以该项目差别较大哦，例如，谢倍珍老师特别喜欢听欧美流行歌曲，而且她唱的也特好，如果有机会，后面的科普更新内容让她给大家录音一曲，敬请关注哦！董琛是我们舱室中唯一具有文艺气质的人员，他娱乐项目也比较丰富，一个人看足球比赛那也是情绪饱满，加油呐喊声曾经一度“震惊”；他也很喜欢音乐，是美声唱法的哦；董琛在心情很好时候，会给我们开个小型音乐会（观众2人），自己弹着吉他当伴奏，我们两位女性观众一边欣赏着他给我们带来的快乐，一边自黑着听不懂他在谈什么曲子。至于我嘛，闲暇时间不是在看美剧，就是浸泡在各种“吃”的重大项目中，观看每期《舌尖上的中国》、沉浸在各大吃货网站钻研各种全麦食品制作、蒸煮菜品等。

第三，感情交流，我们基本通过网络或固定电话与亲人联络，当然这点我算是很幸运的，因为老公在京上班，他一个月会来”探视“一次哦。

无论是甜是苦，相信”宫“中这段生活都将是我一生最难忘的回忆！ 

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北京航空航天大学生物与医学工程学院

环境生物学与生命保障技术研究所 "月宫一号" 刘红教授科研团队

中国生物医学工程学会-全国空间基地生命保障首席科学传播专家团队

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