我们的老祖宗老早就论断，“心者身之主宰，……故欲修身在于体当自家心体，常令廓然大公，无有些子不正处。”（摘自王阳明，《传习录》之黄以方录）。如何正心呢？按照阳明的说法，就必须在心的发动处用力，这个用力讲的就是要有“诚意”。

       回顾我们社会的发展，经历了“政治人”岁月，渡过了“经济人”时代，当下常常被许多学者定义为“心理人”历程。如何“诚意正心”就是一门学问，而个人更以为“诚意正心”是门所有养生学问，不管西医或者中医养生，如今都应当把正心当成首当其冲的大学问。

        我们现在天天喊养生、天天喊健康，然而并没有看到养生的成效，甚至健康状况貌似要更差。从大处看，没有了空气、水、土壤干净的保障，健康从何而来？！从小处看，不改变生活方式和生活习惯，把养生看成了“恶小为之”的修补术，健康又能从何谈起。反之，谁在破坏环境？谁在旧习不改，追根到底，都是我们人自己在作怪。是我们的私欲在作怪。正是如此，谈养生首先谈“诚意正心”实在是一件不为过的事情。

      而个人更认为，“诚意正心”绝非开年后的一次研讨，就如同我们做每件事情，会议传达包括文件起草必有“统一思想，提高认识”之说，“四季养生，诚意正心”也是事事必念的一首经，而且还得认真念，仔细念！要念出实效来！

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