• 无色透明

这意味着你喝的水太多了，少喝点吧。当然也可能你正在服用利尿剂（一类药物），短时间内排出大量体内多余的水分所致。

• 浅麦杆色

你很正常，且拥有健康、含水量充足的身体

• 透明黄色

你的身体很正常

• 深黄色

你的身体还不错，不过多喝点水吧

• 琥珀色或蜜黄色

你体内水分不足，赶紧补充些水分吧

• 糖浆色或褐藻色

你是否进食大量蚕豆或者芦荟？最近是否服用治疗疟疾的药物（氯喹或伯氨喹），是否服用抗生素甲硝唑或呋喃妥因？这些都会使你的尿液颜色变深，呈现出糖浆色或褐藻色，严重时尿液甚至可呈现近乎黑色。如果没有，也许你的肝脏有些问题，也有可能是脱水。喝点水吧，如果没有改善还是去看看医生吧。

• 红色或粉色

你最近是否吃过甜菜、蓝莓或者大黄？你是否服用过利福平（一种用来治疗结核的抗生素）、非那吡啶（也称尿通宁，用来治疗尿道不适的麻醉剂）或者番泻叶（一种泻药）？如果没有，可能是你尿血了。

当你知道尿液中有血时，一定非常惊慌，害怕因出血过多而造成严重后果。其实，大多数血尿中所含的血液都很少，一点血就可使尿液呈现戏剧性的颜色变化，打个比方，一滴血就能抽水马桶染红。当然，这个症状或轻或重，也有少数情况下会大量出血，这种情况常伴有较大的凝血块或凝血条。一旦出现血尿，你有可能患上了肾病、肿瘤、结石、尿路感染、前列腺感染或其他类似疾病。甚至有可能是铅或汞中毒，赶紧联系医生吧。

• 橙色

你该多喝些水了！也可能是你的肝脏或胆管出了问题。不过也不排除是复合维生素B或食物色素在作怪，例如胡萝卜等。有时服用某些药物也会使尿液呈橙色，如去甲氧柔红霉素、柳氮磺胺吡啶和华法林等。保险起见还是联系一下医生吧。

• 蓝色或绿色

这个问题比较特殊。有可能一些不常见的遗传病会让你的尿液呈现绿色或蓝色，如家族性高钙血症（也被称为蓝尿布综合征，因为患病的孩子会排出蓝色的尿液）；也有可能是因为一些特殊细菌感染了你的尿路，如假单胞菌引起的尿路感染会出现绿色尿；也有可能是食物色素或者药物反应，例如用于检查肾脏和膀胱功能的测试染料可使病人的尿液变成蓝色，有些药物也会产生蓝色或绿色的尿液（如阿米替林，消炎痛或丙泊酚等）。这些都不是什么致命的问题，不过没有好转的话，还是去看看医生吧。

• 紫色

紫色尿液相当罕见，只见于紫色尿袋综合症患者，顾名思义，病人都是带尿管和尿袋的。正常情况下，胃肠道中的色氨酸经过一系列消化反应被转化为吲哚，产生的吲哚经血液被转移到肝脏进行代谢，代谢的最终产物由肾脏排出，这些产物经过尿液中特殊细菌的消化而产生靛蓝（蓝色染料）和靛玉红（红色染料），这两种染料经过结合形成紫色的尿液，能够将尿管和尿袋染成紫色。尿液中的细菌是由于长期留置导尿管所导致的，因此通过应用抗生素或更换导尿管可以得到解决。

• 黑色

真正的黑色尿来自甲酚中毒。甲酚是很多家用消毒剂（如来苏）内的有效成分，如误服，可引起消化道腐蚀性损伤、中枢神经系统和心血管系统紊乱，同时可伴发肝肾功能损伤。黑色尿是甲酚中毒的典型表现。

• 尿液中混有泡沫

如果只是偶尔有之，不用担心，这只是普通的水力作用。如果尿液总是带有泡沫，那有可能是你摄入过多的蛋白质或是肾脏出了毛病。那样还是去医院看看吧。

结语：通过一些简单的观察，你就能从自己的尿液里得出很多信息。不过最好还是定期去医院做个尿检。医生会为你做一个详细的检查。不要害怕做尿检，这也是为自己的健康着想嘛。