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慢病,顾名思义就是慢慢得的病,同时另一个意思就是去病也得慢慢地去,得病、去病都不是一朝一夕。慢病的危害就在于一个慢字,因为慢而让人们漫不经心,然而就是这些慢病对公众健康造成了最大威胁。据世界卫生组织估计,到2015年中国慢性病的直接医疗费用将超过5000亿美元,第四次国家卫生服务总调查结果显示,我国居民慢性病患病率高达20%,全国明确诊断的慢性病病例数达2.6亿。在过去十年中,平均每年新增慢性病病例1000万例。我国慢性病在死因构成中已超过80%。慢性病的问题已经不再是一个简单的健康问题,而是一个严重威胁经济、影响社会公平的社会问题。
为此,卫生部提出慢性病的防治应该从专家行为向政府行为转变,从临床治疗为主向预防为主转变,从卫生部门向全社会转变,从专业行动向群众运动转变。
经社区抽查我单位有幸成为慢病监测单位,为配合监测工作,我才对慢病有所了解,知道了心脑血管疾病、癌症、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性非传染性疾病简称为慢病,这些疾病的形成与人们的生活方式,行为习惯有很大的关系,同时它也可以通过改变生活方式,行为习惯加以预防和控制,可见生活方式和行为习惯对人们有多重要。
不吸烟,不饮或少饮酒、注意饮食、活动,你做到了吗?你的血压、腰围、体重符合标准吗?这些习以为常的事情是对自己的生活方式和行为习惯最好的检验。
10月31日,在医护人员的指导下填写了有关吸烟情况、饮酒情况、饮食情况、身体活动、体重控制和健康状况等内容调查表,进行了量血压、身高、腰围、称体重。
社区卫生服务站还计划为本单位开展个性化健康服务工作,建立个人健康档案,提供家庭医生式保健服务,给予有针对性的干预指导。
这么一件有意义的事情,没有想到并没有得到大多数人的响应,进行监测的人不到四分之一,局以上领导不到十分之一。从一个侧面反映了人们对慢病不了解、不重视,就我个人来讲,如果工作不涉及到,我也不知道什么是慢病,更无从谈起重视。
我行动、我健康,从现在开始注意生活方式,有意识地培养良好的行为习惯,每日食盐摄入量低于8克,平均每天运动量6000步,定期测血压,血糖、称体重、量腰围,保持不超标。让这些慢病远离自己,关注慢病,关注健康。Archiver|手机版|科学网 ( 京ICP备07017567号-12 )
GMT+8, 2024-10-19 22:36
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