日本小孩常玩一种名叫“生存”的游戏：一些卡片上分别有老虎、狼、狗、羊、鸡、猎人等图案，三个孩子各执一副，暗自出牌，虎能通吃，但两个猎人碰一块儿可以打死一只虎，一个猎人能打死一只狼，两只狼碰在一起可以吃掉一个猎人。当每个孩子手里的虎和狼都灭亡后，一只羊就能吃掉一只狗。一开始看到游戏规则后，我就困惑不已：羊怎么能吃掉狗呢？游戏中的解释是：因为虎和狼没有了，狗正处在一种安逸和放松的享乐状态中，在“生存”游戏中，此时不但一只羊能吃掉它，两只鸡碰在一起都能将它消灭。

我国亦有古人云：生于忧患，死于安乐。若没有对手和较量，没有危机和竞争，任何一种事物都会萎靡倦怠从而走向颓废甚至灭亡。也许因为缺少天敌而实现空前的繁荣，但也正因如此，最终将走向灭亡。时刻保持一种警惕和危机意识。这样确实能够昂扬斗志，饱满精神，并激发学习与前进的源动力，从而愿意投入紧张与忙碌的学习与工作中。生存危机感，属于“他律”机制，能激发学习与工作的源动力，却难以成为维持奋斗激情的持续动力。

持续动力，需要“自律”来做支撑，而“热情”即为形成自律的最佳来源。

为了寻找工作与学习的热情，我曾经采用过多种方式，较为典型的有三种：“移植式”、“启发式”和“认同式”。

一、“移植式”

试想，很多人是不是对看电视剧、电影有着无穷的热情？饭可不吃，觉可不睡，工作可以不做，但喜欢的电视剧与电影，却无论如何都不能错过。为了探究这种“狂热”的产生机理，我曾经用沉浸于看个人极为偏爱的韩剧的方式，来考察这份热情是如何产生的，并很想将这种狂热移植到学习与工作当中。最初的几次，总有一种失败感，因为在看韩剧的过程中，总是一种挥之不去的因耗费大量时间而懊恼的羞愧之感困扰于心，这样不但没有移植热情，反而被这种羞愧感污染心情。而后才明白过来，这样方式未能收到良好成效的原因在于：如果用一种狂热之情投入到没有多大价值和意义的事情上，收获的不是狂喜，而是后悔不已，那么，终究不能带来真正的热情源动力。不过，正所谓东边不亮西边亮，虽然并没有将看韩剧的热情转移到工作与学习中，但也让我领悟了另一个道理，即自己并非对生活与工作没有热情的人，只要我们愿意，并尝试着全身心地投入其中，不受外界打扰，不仅能激发热情，甚至还有可能出现狂热状态。在韩剧上能如此，在其他学习与工作过程中，亦能实现。有了这种认识之后，慢慢发现要饱含热情地学习与工作中，其实比较容易。

二、启发式

启发式，主要是通过培养兴趣以启发热情。读研之后，要说兴趣培养方面，我想最重要的是养成了读书的习惯。也许，很多人都会认为这比较可笑，怎么读书的习惯在读研之后才开始养成。虽有惭愧之感，但事实如此，我并不想回避。在读研之前，虽有读书，却大部分时候仅限于与课程相关的书籍，知识结构单一，视野狭窄。读研之后，经导师推荐与引导，才慢慢认识到浩瀚书海，还有如此多的书籍在等待着我们的畅游，才认识到丰富知识结构、开阔视野的重要性。由最初导师的强制性要求“每天至少读半小时书”，到后来每天不看书都觉得闷得慌，才意识到读书兴趣早已激发，读书习惯已然养成。这种通过兴趣培育热情的方式，我在读书习惯的得以成功应用，并给生活带来很不一样的感觉：内心产生的一种力量，它的强大超乎想象，能够带来能量、活力与意义。

三、认同式

罗素说：“道德的概念，完全取决于对赞赏的渴望和对不赞赏的恐惧，这是一股强大的社会力量。”同样，人类的任何一种行为模式，大都基于对赞赏的渴望和对不赞赏的恐惧，不论其赞赏是来源与外界还是内心。这种赞赏，即为认同。主要分为三种：

第一种，对追随对象的认同。这种认同，是一种价值观的选择导向，并意识到这对自己非常需要。每个人或多或少都有崇拜或追随的对象，近到父母、老师与朋友，远到名人圣人或其他成功人士。我们由心底的认同感，源于自己想要往这个方面发展，因而会有追随的欲望，并将热情投入其中，从而努力学习与工作的过程中，尽管有紧张，有忙碌，甚至疲惫不堪，但也不会觉得心累，而身体上的疲劳之感总是容易恢复的。

第二种，他人的认同与赞赏。俗话说人言可畏，然而，人言亦可敬。偶尔，他人的一句认同或赞赏之词，在自己的内心能够激起一阵又一阵波澜，成为继续往好的方向发展的自动马达。这种力量，估计每个人都或多或少都有所体会。但同时，也需要避免另外一种负面情况的出现，即过于看重别人的看法。因为过于在意别人的看法，有时不但不能增加热情，反过来可能扼杀热情。这种太过紧张的重视，将会把我们的智慧与事物的本质隔离，而过于小心谨慎，仔细盘算，而难以保住热情。

第三种，自我认同。热情的源头，在于自己的内心。一方面，这种自我认同，需要通过付出努力才能看到是否实现想要看到的结果，并在此过程中增强自信。另一方面，自我认同，一部分是源于他人的认可。这就是我们为什么很多时候，需要得到父母、师长与朋友的认可，也许还有陌生人的认同。

不知您是否还对学习、工作与生活饱含热情，若暂时感觉缺乏热情，是不是可以尝试着为自己寻找呢？本文提供的三种寻找方式，希望能够给暂时缺乏热情的人一些建议。同时，若朋友们还有其他寻找方式，希望能够共享。