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几个朋友包括我都曾重金在融金酒店办理了健身年卡,但是几乎都没有几次,甚至几个月去一次,究其原因是因为学业太忙,经常给自己找理由不去。09年与友开始在附近游泳,每周一到两次,坚持了一年,我们的游泳小团队逐渐壮大到6人,每次都有3人左右去,风雨无阻。游泳好处多多,对于我们做化学的更好,因为可以锻炼心肺能力,还有可以治愈肩胛骨和颈椎疼痛。现将这一极好锻炼方式分享。骑车前往的路上和游泳间隙还可以讨论富勒烯、石墨烯、大气化学、超疏水、纳米异质节、激发态与能级等。
主要目的是为了相互鞭策去锻炼。
时间:
周二晚19:30化学所门口集合,20:00到清华,21:00结束,21:30返回,票价15元
周五晚19:00化学所门口集合,19:30到北航,21:00结束,21:30返回,票价10元
不适合人群:
1)迟到
2)不会游泳
3)极度洁癖。
4)洗澡时间超过10分钟(这点可以通融,你可以慢慢洗干净,其他人先走)
站内或与本人联系。
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GMT+8, 2024-10-20 01:50
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