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参加Waiheke Wharf 2 wharf 12公里越野跑
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Waiheke island是奥克兰外一大岛，别名激流岛， 前文介绍过。这次越野跑分三种，25, 12及7公里，起点也不同。起跑时间分别为8:30, 9:30, 10:30am. 可报名跑或走。跑类可以走，但走类不允许跑。
报名参加12公里，这是我的2011年第一跑。报名费含来回船票，计时芯片租用。ferry早上7:00AM由奥克兰开出，半小时到港，然后有巴士衔接，接参赛者到起跑点Onetangi. 到时时间尚早，在起点处的咖啡馆喝杯咖啡，吃几片饼干。
天气晴好，阳光强烈。参赛方提供防晒霜。于暴露皮肤处大量使用，确保不被晒伤。
9：30准时起跑。缓慢跑。路程沿车道，没分开，所以要注意行车（包括拉拉队的车）。虽然小腿酸的现象不突出，但很快就感到疲惫。沿额头流下的汗水刺激得眼睁不开，大概防晒霜擦得太多。也是第一次跑越野，与平路，gym里跑步机当然不同。山路高低，尤其是两个大坡，完全无法跑。可能1/3-1/4累得行走。被许多人超越，大概是倒数几名。连后来25公里的步伐也跟不上了。
沿途见牧场，葡萄园，也间中有海岸线，但都是起点，终点(Matiatia)处的风景最佳。沿途水站不是问题。感觉一些水站不是官方的，而是当地居民自己摆出来帮助参赛者的。岛上居民生活富裕，民风朴实。到一处平路时，当地居民甚至把浇花的花洒也拿出来，问要不要帮忙降温淋身。
但我用了1个半小时才完成，成绩很差。 越野的确与平路不同，权当为4月的100公里越野行练兵。
离开奥克兰：
到达激流岛：
此次起跑点：
喝杯咖啡：
准备起跑：
一处居民点：
看到海了：
一处平缓的山路：
最后终点前是田间小径：
终点前照张相：
跑完后的娱乐，休息：
简单的颁奖仪式：
最小的参加者才6岁：
这位讲话的本地女士曾获8几年的纽约马拉松公开赛女子冠军，2小时26分。小地方为什么出这种人才？于此可见一斑。
两点乘船离开Waiheke岛：
官方成绩。列男同胞里同年龄段倒数第一名。哈哈。Just for fun.
一次难忘的越野跑。激流岛， 再见！
https://blog.sciencenet.cn/blog-467350-404701.html
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下一篇：应该大力提倡刚出炉的博士申请科学基金
报名参加12公里，这是我的2011年第一跑。报名费含来回船票，计时芯片租用。ferry早上7:00AM由奥克兰开出，半小时到港，然后有巴士衔接，接参赛者到起跑点Onetangi. 到时时间尚早，在起点处的咖啡馆喝杯咖啡，吃几片饼干。
天气晴好，阳光强烈。参赛方提供防晒霜。于暴露皮肤处大量使用，确保不被晒伤。
9：30准时起跑。缓慢跑。路程沿车道，没分开，所以要注意行车（包括拉拉队的车）。虽然小腿酸的现象不突出，但很快就感到疲惫。沿额头流下的汗水刺激得眼睁不开，大概防晒霜擦得太多。也是第一次跑越野，与平路，gym里跑步机当然不同。山路高低，尤其是两个大坡，完全无法跑。可能1/3-1/4累得行走。被许多人超越，大概是倒数几名。连后来25公里的步伐也跟不上了。
沿途见牧场，葡萄园，也间中有海岸线，但都是起点，终点(Matiatia)处的风景最佳。沿途水站不是问题。感觉一些水站不是官方的，而是当地居民自己摆出来帮助参赛者的。岛上居民生活富裕，民风朴实。到一处平路时，当地居民甚至把浇花的花洒也拿出来，问要不要帮忙降温淋身。
但我用了1个半小时才完成，成绩很差。 越野的确与平路不同，权当为4月的100公里越野行练兵。
离开奥克兰：
到达激流岛：
此次起跑点：
喝杯咖啡：
准备起跑：
一处居民点：
看到海了：
一处平缓的山路：
最后终点前是田间小径：
终点前照张相：
跑完后的娱乐，休息：
简单的颁奖仪式：
最小的参加者才6岁：
这位讲话的本地女士曾获8几年的纽约马拉松公开赛女子冠军，2小时26分。小地方为什么出这种人才？于此可见一斑。
两点乘船离开Waiheke岛：
官方成绩。列男同胞里同年龄段倒数第一名。哈哈。Just for fun.
一次难忘的越野跑。激流岛， 再见！
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