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不知不觉累病了

已有 4004 次阅读 2010-11-17 07:10 |个人分类:有思有考|系统分类:科研笔记| 健康, 科研, 心态

   以为自己还年轻,一些在乎的事上决不认输,大多数找些理由维护自己已剩不多的自信。在健康方面也如此,近期工作比较辛苦,先后几次出现小病,前几次都扛过去了,但最近腰疼都10来天了,还没好转,以为是坐在计算机前的时间太长所致。但是最近久坐的少了,应该1-2天就好了才对,怎么反而好不了了?为此很是纳闷,不愿意用药。现在越来越觉得腰疼是缺乏锻炼导致的,以前一直认为带孩子比做运动锻炼强度大,但事实上有些地方锻炼不到,而有些地方却劳累过度。估计现在保健和锻炼身体是上策了。

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