今天中午在健身房锻炼，和一经常在一块健身的小伙子聊起了吃肉的问题。我说我很少吃猪肉，主要是吃牛肉，牛肉主要是吃腱子肉。

    小伙子告诉我，他几年前开始健身的时候，教练说要多吃牛肉和鸡肉。因为食堂牛肉少鸡肉多，所以他鸡肉吃的比较多。吃了大概2个月以后，居然发现得了乳腺增生。他用手给我比划了一下，个头大小如核桃^_^

    小伙子害怕了，赶紧去医院检查。医生一开始也没查出原因，后来就问他的饮食习惯。他告诉医生说最近健身为了补充能量，鸡肉吃的比较多。医生建议他尽量少吃或不吃鸡肉，如果实在馋了，十天半月吃一次就行了。

   后来小伙子就按照医嘱不再吃鸡肉了，过了一段时间，核桃般大的乳腺就消失了^_^