多措并举 应对40日三伏天 空调需清理

黄安年文  黄安年的博客2026年7月14日发布 第70446篇

今年的三伏天为7月15日--8月24日总共40天，比去年多出十天。一般认为今年的热度可能创历史新高，这为我们这些耄耋老者安全度夏提出了新的要求。 需要推出新的组合拳。包括

烈日不外出，居家勤健身；

睡眠要充足，午间要休息。

被褥要宜夏，室内常通风；

空调二十七，风扇帮调节。

饮食宜清淡，自制凉饮料；

劳逸要结合，间隔多活动。

12日博文《抗热浪上佳饮品， 歙县菊花陈皮茶》， 今日博文强调频繁使用空调不仅需要掌握节能高效举措，还要注意清洗过滤栅，以防过滤栅上积累过多灰灰尘，影响空调输送空气的质量。

这里发布的照片是今天上午清洗主卧空调中的过滤栅积累灰尘的情景。

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