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怎么排解焦虑、抑郁

已有 806 次阅读 2024-8-31 12:40 |个人分类:一日三省|系统分类:生活其它

和珅、李善长等高官肯定属于聪明人,而且不一般聪明。然而,前一秒还是皇帝眼前的红人,转眼就被抄家杀头,十分凄惨。在和珅、李善长所处的时代,天下也就出一个和珅、一个李善长,就算他们存在运气成分,但至少也应属于百万分之一、千万分之一的人才。在智商方面,他们肯定碾压现在的清华北大学生。就是这么聪明的人,还是摆脱不了抄家砍头的命运。

这个世界,最本质的逻辑就是没有逻辑。世界的底层属于物理世界,宏观上表现的理智、远见,本质仍是底层的物理逻辑。表面上的智慧、聪明、天才,只是底层物理世界精密运行的结果。智慧、聪明、天才只是一种感觉,不属于事实。

从整体来看,人们只能依靠反馈方式来应对世界。人类的眼睛、耳朵、智慧,看的范围有限,听的范围有限,人的脑袋运算能力有限。当超出了范围,无能为力。聪明,也必须建立在眼睛、耳朵、感觉等信息基础上。没有信息或者信息错误,聪明反而成为某种错误。从反馈系统的理论来说,智慧、聪明、天才,这些人也仅仅是反馈系统好一点,更加复杂一些。简单说,智慧、聪明、天才仅仅是总结经验能力强,发现规律能力强。在短期内,在可见范围内,在绝大多数情况下,效果是好的。然而,从长远来看,从更广泛的范围来说,这些经验和规律可能就是错误的。智慧、聪明、天才反而成为催命符。和珅、李善长就是例子。他们最后想做个普通人,也没有机会了。

富人比穷人的优势在于富。富人可以多次迭代反馈,就算反馈系统不好,但经过多次迭代也会有好的结果。穷人也许很聪明,只需要迭代少数几次就有好结果。但穷人缺少资源,根本就没有多次迭代的机会。

富人不怕笨,就算笨一些,经过多次碰南墙,多次的失败,也会有好的结果。而聪明人,可能失败一次,就没有了机会。这才是富人与穷人的差距。

如同一个问题,富人的算法比较笨,资源丰富,可以多算几次。而穷人,资源有限,只有更好的算法才能得到相同的结果。

以上想说明一个问题——聪明与智慧是有局限性的。很多人觉得自己聪明、智慧,却不知道聪明与智慧同样是牢笼,把人束缚在聪明与智慧的牢笼里。

这个世界不是按逻辑进行的,用道家的阴阳规律来分析反而更好。在天堂中,人们总说生活在地狱。而在地狱中生活,只能说这就是天堂。在最自由的地方,人们总是说被管控最严。欧美发达国家对妇女儿童的保护得很好,但人们还是说不公平,通过游行示威要求进一步公平。世界总是拧巴着运转。世界常常是荒谬的,又常常充满了逻辑。

理工科比较好的人,可能无法理解这个拧巴的世界,总觉得这个世界按逻辑运行,按规律运行,总觉得自己特别强,觉得努力就会有结果,总觉得自己犯了错误。越是思考多的人,越容易焦虑、抑郁。

对世界有错误的认识,总觉得可以依靠聪明、智慧来解决问题。这种想法肯定错误,我们应该从更高层次分析问题,应该认识到聪明与智慧存在同样的局限性,不要过于抬高聪明与智慧。

为了破解焦虑、抑郁,首先是认可命运,认可自己并不是绝对正确,知道自己在某些方面不行,知道自己不是万能的。自己的眼睛、耳朵获得的信息是有限的,在有限的信息基础上,得出来的结论肯定有局限性。

在某些时候,放弃自己的思考,放弃自己智慧,去实践,去感受这个世界。要用勇气,用勇气感受世界的洗礼,这可能更好一些。



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