1、什么是端粒？

答：端粒（Telomeres）是真核生物线性染色体末端的非编码串联重复性的（TTAGGG）n阵列，具有保护染色体、保证染色体末端DNA复制、组织DNA损伤反应和决定细胞寿命等功能。正常体细胞中，端粒长度随着细胞分裂的进行，不断磨损变短，当端粒长度小于一定值，细胞分裂停止，衰老表型出现，最终导致细胞死亡。因此，端粒的缩短又称为启动细胞衰老的分子钟。

2、什么是端粒长度？

答：端粒长度是指染色体末端的DNA重复序列的长度。这些重复序列保护染色体免受损伤和降解，并确保染色体的稳定复制。每次细胞分裂时，端粒会缩短一点，当端粒缩短到一定程度时，细胞会停止分裂或死亡。因此，端粒长度可以反映细胞的年龄和增殖能力，与衰老、疾病和寿命等密切相关。

3、端粒的发现

答：端粒是一个6碱基的重复序列，所以检测一直是个挑战。最早也是目前的金标准是TRF法，将基因组DNA酶切去除端粒以外的DNA，然后电泳，同位素探针杂交，软件分析，得出一群细胞中23对染色体的平均端粒长度。2002年，核酸研究发表文章，优化了引物设计，才出现了利用QPCR进行端粒平均长度的检测。后面也发表了很多文章，包括英国生物样本库10万人和40万人的数据。

4、端粒长度变化与哪些因素有关（受哪些因素影响）？

答：端粒长度变化与诸多内部外部因素相关。内因包括年龄增长、细胞分裂、氧化应激与DNA 损伤、感染和炎症、疾病（自身免疫综合征、心血管疾病、高血压、糖尿病等），外因包括吸烟、饮酒、精神压力和肥胖等都会加速端粒变短。总体而言，基因背景和生活状态决定我们的端粒长度。放松心情、合理饮食和高压氧舱治疗，可以有效减缓端粒的缩短。

端粒长度与遗传因素也有关系。长寿家族出生的孩子可能天生就比普通人家的孩子端粒长，而怀孕母亲患有精神疾病或长期失眠焦虑，孩子出生后端粒可能明显比新生儿平均端粒长度短。遗传端粒长度短于一定数值会增加患病风险，而与免疫、抗氧化相关的遗传变异，也可能会影响端粒长度。

减少或解除影响端粒的不利因素：改变不良的生活习惯，改善身心疾病。

增加或促进影响端粒的有利因素：健康的生活饮食习惯，增强身心健康。

5、一般人端粒长度范围在多少？

答：研究证明，端粒与细胞寿命的控制密切相关。人类端粒长度大约2~15kb，由于存在末端复制问题，DNA每复制1次，端粒DNA就会丢失50~200bp，随着细胞分裂次数的增加，端粒DNA也在进行性地缩短，当缩短到一定限度后，便不能维持染色体的稳定，使细胞失去了分裂增殖能力而衰老死亡，这种缩短就是衰老的标志。因此，端粒也被称为细胞的“生命钟”。

6、端粒长度检测有什么意义？

答：新生儿健康：端粒长度检测可评估患病风险；保存脐带血前，通过端粒检测评估细胞活性；母亲怀孕期间肥胖、长期睡眠不好或患有精神类疾病，新生儿端粒长度会受到显著影响。

55岁以下的人群：这个年龄段的人群检测端粒长度，一是可以评估遗传的端粒长

度是否存在疾病风险；二是该人群的工作生活压力、精神压力以及健康压力在各年龄段中最大，显著影响了健康和衰老。可通过端粒长度检测及时预警，及时纠正不良生活习惯，关注健康。

55岁以上的人群：55岁以上的人群已经步入老年，端粒长度检测可以评估身体衰老程度；这些人群也是慢性疾病风险最高的人群，慢性疾病会加速衰老，可以通过端粒长度检测来预知患慢性疾病风险，提前采取应对措施。

7、端粒长度越长说明寿命越长吗？

答：端粒长度是衰老最重要的标志物之一。根据Lapham等基于10万人端粒长度数据库的研究结果，端粒长度与年龄显著相关，平均端粒长度随着年龄的增长呈逐步下降的趋势，但在70岁以后出现V字形反转。同龄人的衰老程度不同，端粒长度也存在很大波动。一般来说，端粒相对长度长，在人群中排名高说明细胞衰老程度低。

检测端粒长度可以评估人的身体衰老程度，引导健康生活方式，提前规避疾病风险。根本原因在于生活方式、疾病和遗传状态都可能会影响衰老，通过端粒检测能够体现出来，从而提示人的衰老和健康状况。

8、越年经，端粒长度就会越长吗？

9、我们的端粒长度检测是用什么检测方法？

答：检测方法：Qpcr法。

10、端粒长度检测适用人群？

答：适用于所有人。