焦虑 抑郁 双向
一情绪本质 交感神经系统对外界信息反应
二 只有五种
1 上焦心交感兴奋 狼遇羊 追 喜 公遇母
2 下焦肾交感兴奋 羊遇狼 跑 惊恐 焦虑
3 中焦肝交感兴奋 公羊遇 打 怒
4 交感抑制 同伴死 嚎 悲 抑郁
5 副交兴奋 睡觉 平静无情绪
三 焦虑 交感阈值低 易兴奋 常阴虚失眠 中老年
四 抑郁有二种
1 老年 心脏不好 交感最大兴奋度低 无法兴奋
2 青春期 交感阈值高 不易兴奋 特别是强兴奋(吸毒)后
五 双向 如上青春期 受刺激(吸毒)后 交感强烈兴奋
六 年龄与情绪
老年 心脏不好 焦虑+抑郁1
青春期 心脏好交感阈值高 (抑郁2+)双向
七 情绪的时间周期
1 生命两大节律(天人感应)
A 温度年节律
夏热 交感兴奋 焦虑加重 抑郁减轻
冬冷 交感抑制 焦虑减轻 抑郁加重
B 光线日节律(生物钟 十二经当令)
昼 交感兴奋 焦虑加重 抑郁减轻
夜 交感抑制 焦虑减轻 抑郁加重
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