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利用手机app能帮助人们减肥?

已有 3513 次阅读 2021-6-30 22:59 |个人分类:科学感想|系统分类:海外观察

科学家们启动了一项试验来测试大脑训练是否能帮助人们减肥


卡蒂夫大学(Cardiff University)的研究人员推出了一种新的应用程序(app)称为“限制(Restrain)”,以测试是否可以通过一种简单的游戏进行脑力训练来减肥。确定认知训练是否真的能改变人们对食物的态度并鼓励减肥,应用程序任务的设计目的是让用户的思想和行为偏向健康食品,远离不健康食品,即促进健康的饮食习惯养成。


Scientists launch trial to test whether brain training could help people lose weight

Scientists launch trial to test whether brain training could help people lose weight (medicalxpress.com)

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1 杨正瓴

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2014-8-6 07:171 婵犵數濮烽弫鍛婃叏閻戣棄鏋侀柛娑橈攻閸欏繘鏌i幋锝嗩棄闁哄绶氶弻娑樷槈濮楀牊鏁鹃梺鍛婄懃缁绘﹢寮婚敐澶婄闁挎繂妫Λ鍕⒑閸濆嫷鍎庣紒鑸靛哺瀵鈽夊Ο閿嬵潔濠殿喗顨呴悧濠囧极妤e啯鈷戦柛娑橈功閹冲啰绱掔紒姗堣€跨€殿喖顭烽幃銏ゆ惞閸︻叏绱查梻渚€娼х换鎺撴叏閻㈠憡鍊剁€广儱顦伴埛鎴犵磼鐎n亝鍋ユい搴㈩殕閵囧嫰鏁傜拠鑼桓闂佺偨鍎荤粻鎾崇暦缁嬭鏃€鎷呴崨濠勬澓闂傚倸鍊搁崐鎼佹偋婵犲嫮鐭欓柟杈捐缂嶆牜鈧厜鍋撻柍褜鍓涘Σ鎰板箻鐎涙ê顎撻梺鍛婄箓鐎氼喛銇愬▎鎾粹拺闁硅偐鍋涢崝鈧梺鍛婄矆缁€渚€寮查敐澶嬧拻濞达絿鐡旈崵娆撴倵濞戞帗娅囩紒顔界懇楠炴帡寮撮悢绋挎闂傚倷娴囬褏鎹㈤幇顑炵懓顫濈捄鍝勫亶婵犻潧鍊搁幉锛勭不閹烘挾绡€闁汇垽娼у瓭闂佹寧娲忛崐婵嬬嵁婵犲啯鍎熼柕蹇嬪焺濞叉悂姊虹拠鈥崇伇闁诲繑姊归幆鏃堝Ω閵壯冣偓鐐烘偡濠婂嫮绠為柣鎿冨墴椤㈡鍩€椤掑嫬鐓橀柟杈剧畱閻忓磭鈧娲栧ú銈夋偂閻斿吋鍊甸悷娆忓绾炬悂鏌涢弮鈧崹鍧楀Υ娴g硶鏋庨柟鎯х-椤ρ呯磼閻愵剚绶茬憸鏉款樀瀹曨偄螖閸涱喒鎷绘繛杈剧到閹诧繝骞嗛崼鐔翠簻闁挎棁顕ф禍鎵偓娈垮枟瑜板啴銈导鏉戝窛妞ゆ梻鍘х花銉╂⒒娴gǹ顥忛柛瀣╃窔瀹曟洟鏌嗗鍡楃彅闂佺粯鏌ㄩ崥瀣偂閵夛妇绡€闂傚牊绋掗ˉ鐐淬亜閵壯冧槐闁哄本绋掗幆鏃堟晲閸涱喚鈧箖姊洪棃娑欐悙閻庢碍婢橀锝嗙鐎n€晝鎲歌箛娑欏亗闁稿瞼鍋為悡娑氣偓骞垮劚缁绘帞寮ч埀顒€鈹戦纭峰姛缂侇噮鍨堕獮蹇涘川閺夋垵绐涙繝鐢靛Т閸婄懓鈻撳鈧缁樻媴缁涘缍堥梺鐑╁墲濞茬喖銆佸鎰佹▌闂佽鍠楅崕鎶藉煘閹寸姭鍋撻敐搴濈敖妞ゆ梹鍔栫换娑欐綇閸撗呅氬銈庡亜椤︻垶鍩㈠鍛牚闁割偆鍟块幏铏圭磽閸屾瑧鍔嶉柨姘攽椤斿吋鍠橀柡宀€鍠撻崰濠囧础閻愭澘鏋堥柣搴ゎ潐濞测晝鎹㈠┑瀣祦閹兼番鍔嶉崵宥夋煏婢诡垰鍟粻娲⒒閸屾瑧顦﹂柟纰卞亰瀹曨垶顢曢埛姘そ閺佸啴宕掗妶鍡樻珕闂備胶绮玻鍧楀磻閵婏妇顩叉繝濠傜墛閻撴盯鏌涢幇鍓佸埌濞存粍鍎抽埞鎴︽倷鐠鸿櫣姣㈤梺鍝ュТ闁帮綁鏁愰悙鍓佺杸婵炴垶鐟﹂崕顏堟⒑閼姐倕鏋戞繝銏★耿椤㈡俺顦规慨濠冩そ瀹曨偊宕熼鈧粣娑㈡⒑缁嬫鍎愰柣鈺婂灦瀹曞搫鈽夊▎蹇曠獮闂佸綊鍋婇崢楣冨矗閸愵喗鈷戦柛娑橈工婵箓鏌涢悩铏妤犵偛顦伴妶锝夊礃閳哄啫骞嶆俊鐐€栧Λ渚€锝炲Δ鍛嵍妞ゆ挾濮崇粭澶娾攽閻愭潙鐏熼柛銊︽そ瀵煡寮婚妷锔惧幈濠电偞鍨靛畷顒勭嵁濮椻偓閺岋綁顢曢姀鐙€浼冨┑顔硷功缁垶骞忛崨鏉戝窛濠电姴鍟崜鐢告⒒娴h銇熼柛妯恒偢钘濋弶鍫氭櫆椤洟鏌i幇顒夊殶闁荤喎缍婇弻宥堫檨闁告挾鍠栭獮鍐╁閹碱厽鏅梺閫炲苯澧柣锝囧厴瀹曞ジ寮撮妸锔芥珜濠电姰鍨煎▔娑㈩敄閸℃せ鏋嶉悘鐐缎掗弨浠嬫煟濡櫣浠涢柡鍡忔櫅閳规垿顢欓懞銉ュ攭濡ょ姷鍋涢敃銉╁箚閺冨牆惟闁靛/鍛瘞闂傚倷绀佹竟濠囧磻娓氣偓瀹曟洟寮婚妷銉у幈闂佸湱鍎ら崵姘炽亹閹烘挻娅滈梺鍛婁緱閸犳牠寮抽崼銉︹拺閻犲洠鈧磭浠╅梺缁橆殕閹瑰洤顕f繝姘櫜濠㈣埖蓱閺咃綁姊虹紒妯虹仴婵☆偅鐟﹂〃娆戠磽閸屾艾鈧嘲霉閸ャ劎顩叉い鎺戝绾惧鏌i幇顔芥毄缂佺姵妫冮弻锝夊籍閸屾艾浠橀梺缁樺笒閻忔岸濡甸崟顖氱闁瑰瓨绻嶆禒楣冩⒑缁嬫鍎愰拑閬嶆煏閸パ冾伃鐎殿喗娼欒灃闁逞屽墯缁傚秵銈i崘鈺佲偓鐢告偡濞嗗繐顏紒鈧埀顒勬⒑缂佹ḿ澧柕鍫熸倐婵″瓨鎷呴懖婵囨⒐閹峰懘宕妷褏宓侀梻浣筋嚙閸戠晫绱為崱娑樼;闁告稑鐡ㄩ崑鐔哥節婵犲倸顏紒鈾€鍋撻梻浣圭湽閸ㄨ棄岣胯缁傛帡鍩¢崨顔惧幍濠电偠灏濠勮姳閻e备鍋撻崹顐g凡闁挎洦浜獮鎰節閸愩劎绐炲┑鈽嗗灣閸庛倝顢橀崸妤佲拻濞达絿枪椤ュ繘鏌涚€n亝鍣归悡銈嗘叏濡炶浜鹃悗瑙勬礃閸旀瑥鐣锋總绋垮嵆闁绘柨鎼獮鍫ユ⒒娴h鐏遍柡鍛洴瀹曨垶鎮欓悽鐢碉紳濠殿喗枪娴滎剛澹曟總鍛婄厓闂佹鍨版禍楣冩⒑缁嬫鍎愰柟鐟版喘瀵鏁愰崱妯哄妳闂佹寧绻傚Λ娆徯掗崟顒傜瘈闁冲皝鍋撻柛鏇炵仛閻や線姊虹拠鈥虫灍闁挎碍銇勯锝囩畼闁圭懓瀚伴幖褰掓儌閸濄儰瑕嗛梻鍌氬€风粈渚€骞栭鈷氭椽濮€閵堝懎鐎┑鐐叉▕娴滄粎澹曠捄銊㈠亾楠炲灝鍔氭い锔垮嵆閹繝鏁愭径灞藉絼闂佹悶鍎崝宥囦焊娴煎瓨鍋i柟鏉垮绾惧潡鏌i妷顔婚偗妤犵偛妫滈ˇ鏌ユ煙椤旇棄鐏撮柡灞炬礋瀹曟儼顦叉い蹇e幘閳ь剚顔栭崰妤呭箰閹惰棄绠栨繛鍡樻尭缁狙囨煙鐎电ǹ鍓卞ù鐘櫊濮婂宕掑▎鎰偘濡炪倖娉﹂崟鍨啍闂婎偄娲﹀ú姗€锝為弴銏$厸闁搞儮鏅涙牎濡炪値鍋呭ú鐔煎蓟閻斿吋鍊绘俊顖濇娴犲ジ姊洪崫鍕棞婵☆偅绻堝璇测槈閵忕姷鐤€闂傚倸鐗婄粙鎺楁倶閸儲鈷戦柛锔诲幗濞呮洟鏌℃担鍛婃喐婵″弶鍔欓獮妯尖偓娑櫭鎾绘⒑閹呯闁硅櫕鎸剧划顓㈡晬閸曨厾锛濇繛杈剧悼閻℃棃宕靛▎鎾寸厽婵°倐鍋撴俊顐g箞楠炲啯銈i崘鈺佲偓濠氭煢濡警妯€闁哥偛鐖煎娲传閸曨剙顦╅梺闈涙处閻╊垰鐣烽幋锕€绠婚悹鍥ㄥ絻閸炪劌顪冮妶鍡樺瘷闁告洦鍓氶悵妤€鈹戦敍鍕杭闁稿﹥鐗曢蹇旂節濮橆剛锛涢梺鐟板⒔缁垶鎮¢弴銏$厽婵☆垰鎼弳閬嶆煕濠靛洦銇濋柡宀€鍠栭、娆撳传閸曨厺绱欓柣搴ゎ潐濞叉牕鐣烽鍕叀濠㈣泛艌閺嬪酣鐓崶褔顎楅悗鍨叀濮婄粯鎷呴崨濠冨創濡炪倧绠撴禍璺虹暦閹达附鍊烽柡澶嬪灥閻忎焦绻涚€电ǹ孝妞ゆ垶鍔欏顐﹀幢濞戞瑧鍘介梺鍝勫€搁悘婵嬪箖閹达附鐓熼柟鎯х摠缁€瀣殽閻愬澧懣鎰亜閹哄棗浜鹃梺璇叉禋閸o綁寮婚敐澶樻晣闁绘劗鏁告导鍥╃磽娴d粙鍝洪悽顖涱殔宀h儻绠涘☉妯溾晠鏌曟竟顖氭噺閸ゅ啫鈹戦悩鍨毄闁稿鍠栧畷銏n槾闁瑰箍鍨归~婊堝焵椤掆偓閻e嘲煤椤忓懏娅㈤梺缁樓圭亸娆撴晬濠婂啠鏀介柣鎰綑閻忥箓鏌i悢婵嗗悩閿濆憘鏃堝川椤旇瀚介梻浣呵归張顒勬偡瑜旇棟闁挎洖鍊归悡娆戠棯閺夊灝鑸瑰ù婊€鍗抽弻鐔碱敍濮橆厽鎷遍悗鍨緲鐎氼喗绂掗敃鍌涘仼鐎光偓閳ь剟鎮哄Ο琛℃斀閹烘娊宕愯瀵板﹥绂掔€n亞鏌堝銈嗗姂閸婃绋夊鍡樺弿婵☆垰鐏濋悡鎰版煟閹惧娲撮柡灞剧洴楠炲洭鍩℃担鍓茬€峰┑鐘媰閸曨剛顦板Δ鐘靛仜濡繈骞冮姀銈呯閻忓繑鐗楃€氬ジ姊绘担鍛婅础閺嬵亪鎮楀☉鎺撴珚闁诡噯绻濋弫鎰板炊閳哄喛绱叉俊鐐€栧濠氬疾椤愶箑绠犻柛銉㈡杹閸嬫挸鈻撻崹顔界彯闂佺ǹ顑呴敃顏堝Υ娓氣偓瀵噣宕煎┑瀣暪闂備胶绮弻銊ヮ嚕閸撲讲鍋撳铏棄闁宠鍨块幃娆撴嚋闂堟稒閿紓鍌氬€哥粔顕€宕戦幘鎰佹富闁靛牆楠告禍婊勩亜閿曗偓閻忔碍绌辨繝鍥ㄥ仺闁告稑锕ゆ禍婊堟⒑缁嬭法绠洪柛瀣姍瀹曘垽宕¢悙鈺傛杸闂佸疇妫勫Λ妤呮倶閳ヨ秮鐟扳堪閳ь剛鍒掑▎蹇曟殾闁硅揪绠戦~鍛存煃閸ㄦ稒娅呭ù婊堢畺閹嘲鈻庤箛鎿冧痪缂備讲鍋撻柛鎰靛枟閻撴洟鏌¢崘锝呬壕闂佽崵鍠嗛崕鐢稿箖妤e啯鍋い鏍煎Ч妤呮⒑閸︻厼鍔嬬紒璇插暣瀵煡顢旈崼鐔叉嫼闂佸憡绋戦敃锝囨闁秵鐓曟俊顖氭贡閻瑦銇勯姀鈽呰€挎鐐村姈閹柨鈹戦崼銏㈡毎闂傚倷鑳剁划顖炲礉閿旂晫顩叉繝濠傜墕閻掑灚銇勯幒宥堝厡濠⒀呮暩閳ь剝顫夊ú妯兼崲閸儳宓侀悗锝庡枟閺呮繈鏌嶈閸撶喎顕f导鏉懳ㄩ柍鍝勫€婚崢閬嶆⒑閸濆嫭鍌ㄩ柛鏂跨焸閹﹢鎮╃紒妯轰画濠电偛妫欓悷褔鎮鹃悽鍛婄厵妞ゆ梻鐡斿▓婊堟煛娴g懓濮堥柟顖涙煥閳规垿宕惰閻忔捇姊婚崒娆掑厡缂侇噮鍨跺濠氬Ω閵夊孩绋戦埞鎴犫偓锝庝簽閻f椽鏌i悢鍝ユ噧閻庢凹鍘介幈銊モ堪閸喓鍘甸悗鐟板婢瑰棝鎮炴ィ鍐╃厱闁哄倹瀵ч崵鍥ㄦ叏婵犲懏顏犵紒顔界懇瀹曞綊顢氶崨顓炍ㄩ梻鍌欑閹测€愁潖瑜版帗鍋嬫繝濠傜墕缁犳煡鏌曡箛鏇炐涙俊鎻掔墦閺屾洝绠涢弴鐐愩垻绱掗幇顓犫槈妞ゎ亜鍟存俊鍫曞幢濡も偓椤洭姊洪幖鐐插缂侇噮鍨抽埀顒勬涧閵堢ǹ鐣烽悡搴樻斀闁告劏鏅滈弶鍛婁繆閻愵亜鈧牕顫忔繝姘ラ悗锝庡€犲☉姗嗘僵妞ゆ挾濮烽鏇㈡⒑閸涘﹦鐭婇柛鐔稿缁棃顢欑粵瀣啍闂佺粯鍔栧ḿ娆撴倶鐎电硶鍋撶憴鍕闁哥姵鐗犻妴浣糕槈濡偞甯炴禍鎼佸冀閵婏妇褰嬮梻浣告惈閺堫剙煤濡警鍤楅柛鏇ㄥ亐濡插牊鎱ㄥΔ鈧Λ娆撳窗濮椻偓閺岋綁鎮㈤崫銉х厒婵犫拃鍕垫當闁伙絾绻勭划娆忊枎閻愵剛绋佺紓鍌氬€烽悞锕佹懌婵犳鍨遍幐鎶藉蓟閿濆绠i柣蹇旀た娴滄粓鍩㈤幘宕囨殕闁告洦鍏橀幏娲⒑绾懎浜归柛瀣洴閸┾偓妞ゆ帊鑳舵晶鐢告煙椤斻劌娲﹂崑鎰版煠婵劕鈧洜绮婇敃鍌涱棅妞ゆ劑鍨烘径鍕磼鐎n偄娴€殿喗鐓¢獮鏍ㄦ媴閸︻厼寮抽梻浣虹帛濞叉牠宕愰崷顓涘亾濮樼偓瀚� 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ゆ繝鈧柆宥呯劦妞ゆ帒鍊归崵鈧柣搴㈠嚬閸欏啫鐣峰畷鍥ь棜閻庯絻鍔嬪Ч妤呮⒑閸︻厼鍔嬮柛銊ョ秺瀹曟劙鎮欓悜妯轰画濠电姴锕ら崯鎵不閼姐倐鍋撳▓鍨灍濠电偛锕顐﹀礃椤旇偐锛滃┑鐐村灦閼归箖鐛崼鐔剁箚闁绘劦浜滈埀顑惧€濆畷銏$鐎n亜鐎梺鍓茬厛閸嬪棝銆呴崣澶岀瘈闂傚牊渚楅崕鎰版煟閹惧瓨绀冪紒缁樼洴瀹曞崬螖閸愵亶鍞虹紓鍌欒兌婵灚绻涙繝鍥ц摕鐎广儱鐗滃銊╂⒑閸涘﹥灏伴柣鐔濆懎鍨濋悹鍥ф▕閸氬顭跨捄鐚村姛闁挎稓鍠栧缁樼瑹閸パ冾潻缂備礁顦顓犲垝婵犳凹鏁嶉柣鎰綑閳ь剛鏁婚弻銊モ攽閸℃侗鈧鏌$€n偆娲撮柟顔煎槻閳诲骸鈻庨幋鐘虫闂備浇顕栭崰妤呫€冩繝鍥ф瀬闁归偊鍘介崕鐔兼煃閳轰礁鏆熷ù婊冪埣濮婄粯鎷呴搹鐟扮闂佽鐡曢褏鍙呴梺缁樻⒒閸樠囨嫅閻旇 鍋撻獮鍨姎妞わ富鍨堕幃鈥斥槈濡繐缍婇弫鎰板川椤斿吋娈橀梻浣筋嚙缁绘垿骞愰幖浣哥厴闁硅揪闄勯崐鐑芥煠绾板崬澧い锝呯埣濮婃椽骞栭悙鎻掝瀳缂傚倸绉撮敃銈夋晝閵忊剝濯撮柧蹇撴贡閿涙粎绱撻崒娆撴闁搞劎鎳撻锝夘敋閳ь剟寮婚敓鐘茬劦妞ゆ帊鐒︾紞鍥煃鐟欏嫬鍔ゅù婊呭亾閹便劌螣閻撳簼澹曢柣搴㈢啲閹凤拷 闂傚倸鍊搁崐鎼佸磹閹间礁纾归柟闂寸绾惧綊鏌熼梻瀵割槮缁炬儳缍婇弻鐔兼⒒鐎靛壊妲紒鐐劤缂嶅﹪寮婚悢鍏尖拻閻庨潧澹婂Σ顔剧磼閻愵剙鍔ゆ繝鈧柆宥呯劦妞ゆ帒鍊归崵鈧柣搴㈠嚬閸欏啫鐣峰畷鍥ь棜閻庯絻鍔嬪Ч妤呮⒑閸︻厼鍔嬮柛銊ョ秺瀹曟劙鎮欓悜妯轰画濠电姴锕ら崯鎵不閼姐倐鍋撳▓鍨灍濠电偛锕顐﹀礃椤旇偐锛滃┑鐐村灦閼归箖鐛崼鐔剁箚闁绘劦浜滈埀顑惧€濆畷銏$鐎n亜鐎梺鍓茬厛閸嬪棝銆呴崣澶岀瘈闂傚牊渚楅崕鎰版煟閹惧瓨绀冪紒缁樼洴瀹曞崬螖閸愵亶鍞虹紓鍌欒兌婵灚绻涙繝鍥ц摕鐎广儱鐗滃銊╂⒑閸涘﹥灏伴柣鐔濆懎鍨濋悹鍥ф▕閸氬顭跨捄鐚村姛闁挎稓鍠栧缁樼瑹閸パ冾潻缂備礁顦顓犲垝婵犳凹鏁嶉柣鎰綑閳ь剛鏁婚弻銊モ攽閸℃侗鈧鏌$€n偆娲撮柟顔煎槻閳诲骸鈻庨幋鐘虫闂備浇顕栭崰妤呫€冩繝鍥ф瀬闁归偊鍘介崕鐔兼煃閳轰礁鏆熷ù婊冪埣濮婄粯鎷呴搹鐟扮闂佽鐡曢褏鍙呴梺缁樻⒒閸樠囨嫅閻旇 鍋撻獮鍨姎妞わ富鍨堕幃鈥斥槈濡繐缍婇弫鎰板川椤斿吋娈橀梻浣筋嚙缁绘垿骞愰幖浣哥厴闁硅揪闄勯崐鐑芥煠绾板崬澧い锝呯埣濮婃椽骞栭悙鎻掝瀳缂傚倸绉撮敃銈夋晝閵忊剝濯撮柧蹇撴贡閿涙粎绱撻崒娆撴闁搞劎鎳撻锝夘敋閳ь剟寮婚敓鐘茬劦妞ゆ帊鐒︾紞鍥煃鐟欏嫬鍔ゅù婊呭亾閹便劌螣閻撳簼澹曢柣搴㈢啲閹凤拷 +1 |

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