苗建亭博客分享 http://blog.sciencenet.cn/u/miaojt 西安大兴医院脑科医院院长、主任医师、教授。

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苗建亭教授:如何预防脑卒中 ?

已有 2426 次阅读 2021-6-11 16:39 |系统分类:科普集锦

西安大兴医院脑科医院苗建亭教授介绍说:“脑卒中”是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。

苗建亭教授介绍说:脑卒中名称很多,如“中风”、“脑血管意外”、“脑血管病"。然后,你就糊涂了,我究竟患的是什么病呢?其实,都是一个病。“中风”为中医病名,多指因气血逆乱、脑脉痹阻或血溢于脑所致,具有起病急、变化快,如风邪善行数变之特点的疾病。由于这类病的发生是脑血管出了毛病,发病突然、难以预料,因此又叫“脑血管意外”。医学上也统称为“脑血管病”。

脑卒中的分类:

脑卒中通常分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类:

一、缺血性脑卒中即脑梗死,包括脑血栓形成、脑栓塞和短暂性脑缺血。

(1)脑血栓形成,多由动脉粥样硬化、各种动脉炎、外伤及其他物理因素、血液病引起脑血管局部病变形成血凝块堵塞脑血管而发病。

(2)脑栓塞,多种疾病所产生的栓子进入血液,阻塞脑部血管而发病。临床上以心脏疾病为最常见的原因,其次是骨折以及外伤后脂肪入血、虫卵或细菌感染、气胸等空气入血,静脉炎形成的栓子。

(3)短暂性脑缺血发作,(简称TIA), 是一组以反复发作的可逆性、短暂性失语、瘫痪或感觉障碍为特点的疾病,多数TIA发作持续时间小于1小时。传统的TIA定义为症状和体征在24小时内消失,不留后遗症。TIA 是缺血性脑卒中发生的前兆,应引起高度重视。

二、出血性脑卒中主要包括:

(1)脑出血,系指脑实质血管破裂出血,多由高血压、脑动脉硬化、脑淀粉样血管病等引起,不包括外伤性脑出血。

(2)蛛网膜下腔出血,由于脑表面和脑底部的血管破裂出血,血液直接流入蛛网膜下腔所致。常见原因有动脉瘤破裂、血管畸形等。

缺血性脑卒中的发病率高于出血性脑卒中,占脑卒中总数的60% ~ 70%。

脑卒中的预防:

日常生活中饮食习惯与脑卒中的发生关系密切,如高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。因此,脑卒中的预防要以“健康四大基石”为主要内容,即“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”。

编写:隋璐雅




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