梨是治疗咳嗽的“良药”。是的！梨能润肺止咳，但适宜于燥咳，且应将梨煮着吃效果才较显著。但专家表示，咳嗽吃梨并非人人适用。吃得不对，还可能加重咳嗽哦！

孙明瑜（上海中医药大学附属曙光医院医学博士、教授，博士生导师）

医生：那你别让孩子吃梨了，吃点山药、薏苡仁、冬瓜等，别吃油腻和甜食以及过咸的食物，很快就好的。

不吃梨，咳嗽反而好了

妈妈照做后，很快，孩子痰就少了，也不喘了，咳嗽也慢慢的好了。专家对此回复道，有些家长见孩子感冒后遗留咳嗽，越发给他吃梨，殊不知感冒发烧后脾胃本就虚弱，越是吃梨子脾胃越虚弱，中医讲无痰不做咳嗽，无痰不做喘。又言脾为生痰之源，肺为储痰之器，咳嗽病位虽然在肺，但生痰在脾胃。一旦脾胃虚了，脾虚不能运化水湿，聚而成痰，则咳嗽更难愈，甚至变为喘证。所以，感冒了就不适合吃梨，风寒咳嗽还有痰湿咳嗽也不适合吃梨。其实，很多孩子都没有吃药，饮食调整后就康复了。

梨肉脆汁多、酸甜可口，营养丰富，有益健康。梨不但是好吃的水果，还有医用价值。李时珍曾说：梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。

梨除可供生食外，还可酿酒、制梨膏、梨脯，以及药用。如梨果治热咳，切片贴之治火伤；捣汁内服,润肺凉心，解疮毒、酒毒等。

梨，这些人不能离

对于咳嗽痰稠或无痰、咽喉发痒干疼者；饮酒后或宿醉未醒者可适当多食梨。另外，梨可清喉降火，播音、演唱、教师人员适当食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保养嗓子的作用。

关于梨，那些你不知道的秘密

《本草经疏》记载“肺寒咳嗽、脾家泄泻、腹痛冷积、寒痰痰饮、妇人产后、小儿痘后、胃冷呕吐，法咸忌之。”《本草衍义》也说：“梨，多食则动脾，少则不及病，用梨之意，须当斟酌，惟病酒烦渴人，食之甚佳，终不能却疾。”所以，不仅孩子咳嗽不能乱吃梨，很多成年人也不适合多吃梨。    

敬梨远之，你在之内吗？

① 梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

② 梨含果酸较多，胃酸多者，不可多食。

③ 血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防寒、湿症状加重。

④ 梨含糖量高，糖尿病者当慎。

⑤ 慢性肠炎、胃寒病患者忌食生梨。

⑥ 脾胃虚寒而致的大便稀薄和外感风寒而致的咳嗽痰白者忌用。妇人产后、月经期，小儿痘后均忌服食。

注意：梨属性凉多汁水果，脾虚便溏、慢性肠炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感风寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。妇女生产之后亦忌食生梨。女子月经来潮期间以及寒性痛经者忌食生梨。