这几天北京的天气有时白云飘飘，有时霾遮万里，忽而冷，忽而热。上周末参加了创伤急救和心肺复苏的急救员培训，学习了基本的包扎方法和基本的心肺复苏的方法，还有海氏手法。每个人都应该掌握一些基本的医学常识。上周还进行了一个仪器的培训，周一、周三、周五三个半天，这个仪器我在nano中心的时候是接触过的，我当年的那个发明专利就是给这个仪器设备做的，但当时没有用过。
   很多东西，接触是没有用的，只有真正使用才能说是真的了解了。一如软件FLUENT，一如FIB，一如日语。很多的浅尝辄止就是浪费时间。
  很多的浅尝辄止就是浪费时间。
   很多的浅尝辄止就是浪费时间。
   而实验的话，做的不好，总是得不到很好的结果。 嘉神说：没有好的结果和没有做实验是一样的。但是正在养成良好的实验记录习惯。正在养成。
   昨天去宜家看了看家具，比县城家具店的还要便宜，更重要的是，更温馨而有人气。我喜欢温馨而有人气。


   那天在培训的时候，有个同学特别快乐，总是微笑着面对着所有的人，回答问题的时候也很有意思。我后来又在食堂见到这个同学，依然是开心地在笑。
   我说：你每天都这么开心么？
   “是啊，别人都叫我小太阳呢”
   
   我曾有一块地方，叫做阳光频道。以前总是想像阳光一样，去照耀大地，去温暖别人。
   现在我才知道，积极向上是一种能力，用积极向上的态度去感染别人更是一种能力。

   师兄和我交流完孩子的病情之后，对我说：你要乐观点。
   我是一直很乐观的，我从来都不害怕什么，从来不怕。
   
   太阳有黑子，但是并不能阻止他的光芒。要想照亮别人，首先自己要能够发光。

   周二孩子手术，希望安好。
   
  下周的安排：
       1.养成按时睡觉的习惯。
       2. 完成实验
       3.去游泳
       4. 学习英语

   安利一个软件 cold turkey，利用这个软件，在过去的半个月中，我“水”知乎，未名、兵马俑等的时间基本成了零。这个习惯很好，要保持。