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一个绝妙的小窍门：考试的时候带瓶水喝成绩平均高出10%
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毫无疑问，相信这里的广大读者普遍都是经历过无数场大大小小的考试，才混到今天这个地步的。然而，至少我本人是，还没有注意到这一小窍门。其实用脚趾头想一想，也的确是这么一回事。
你看，我们大多数都有这样的经验，上班来到先泡一杯/壶茶，不会立刻喝，先打开计算机处理一下e-mail, 当急的和简单的，当即处理，这最少大概半个小时，然后品品泡好的茶一杯，一边看一眼科学网上新话题和新争论，随手再评论几句，推荐一下，很惬意；然后，再开始真正的文案工作，撰写与修改论文或者基金项目，或者和学生讨论问题等需要动脑筋的事情。
当然，你要参加论文、基金答辩，认真听报告或者出席会议的时候，就精神紧张多了，总是习惯性的时不时拿起水喝一口。
其实，学生考试的过程比上面的一般工作紧张多了，通常两到三个小时内完成一场考试，这可是大功率的输出，我觉得并不亚于篮球场上的全场比赛，那才是25分钟半场，中间还有暂停，足球赛也要45分钟。考试的时候拿瓶水，思考的时候喝一口，等于给高速运转的齿轮滴上几滴润滑油，肯定能出更好的成绩。
最近的一则调查显示了的确是这样的结果，
根据一项447名学生参与的调查显示，带水进考场的考生更有可能取得好成绩。
数据显示，带水去考试的考生居然比不带水的考生成绩平均高出约5%。
不过，这项调查同时发现，年龄大些的同学更有可能带水参加考试。估计有了经验了。
这项调查结果或许对考场规则中有关带水的规定产生影响。
447名接受此次调查的心理专业的学生里，71名是预科生，225名是大学一年级的学生，151名是大学二年级的学生。
仅有25%参与调查的学生带水参加考试。而且，年龄越大，带水的几率就越高：有31%的大二同学带水，而带水参加考试的大一和预科同学只有21%。
通过比较同学们平时作业成绩和学习水平，调查研究人员惊奇地发现，带水进考场的预科生的成绩，居然比没带水的预科生高出10%。
带不带水对考试成绩的影响，对大一、大二的同学似乎就小多了。带水的大一同学的成绩高出5%，而大二只高出2%。
不过整体看来，带水参加考试有可能把成绩提高约4.8%。
这项调查研究指出，应该格外重视较年轻的学生在考场里保持身体不脱水。
考试中的焦虑因素
在考试过程中喝水，对思考功能的提高可能有一种心理作用。而发达的思考能力，将提高考试成绩。
饮水能缓解焦虑，而考试过程里焦虑，将势必影响考试成绩。
此项调查结果让人兴奋，这确实把通常实验室里的枯燥调查，带入了现实生活。“喝水又不费钱，这样又便宜、又有效提高成绩的方法，何乐而不为呢？”
对高考来说，没准本来是二本的成绩，几瓶水下去，就有可能成了一本，何乐而不为？高考即将来临，准备好几瓶纯净水吧！
有关报导联接：
考试中饮水有助提高成绩，http://news.163.com/12/0421/04/7VJBMN1300014AED.html
英研究称喝水有助于提高考试成绩，http://news.163.com/12/0418/15/7VCQPQF800014JB6.html
英研究称喝水有助于提高考试成绩,http://world.huanqiu.com/roll/2012-04/2633327.html
英国研究称考试中喝水学生成绩更佳，http://eladies.sina.com.cn/news/2012/0423/09531144749.shtml
https://blog.sciencenet.cn/blog-99360-562864.html
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