是日也，天朗气清，惠风和畅。仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。
晨练时，边跑边捡垃圾后在操场草坪边高唱国际歌、国歌、大海航行靠舵手，声如洪钟，气贯长虹；中唱在水一方、走西口，含情脉脉，情感深沉；高诵兰享集序及操场诗歌朗诵主题词（爱护环境，从我做起；助力中国梦，从现在做起／人生大舞台，操场大讲台；不辜负时代，不辜负社会／热情拥抱生命，激情奉献社会；让人生更精彩，让环境更美好，让校园更美丽），情感真诚、感人。
午饭后，经明湖北路出北门至中山大道，西门迪沿体育馆一周，沿陶育路至中山大道，南门进穿教楼，图书馆广场及东侧，礼堂台阶平台，经明湖西、兴安超市至田经场广场，再至经济学院，校内一圈校外一圈，专门清捡道旁的垃圾，历时两个多小时，是捡垃圾范围最大的一次。田径场旁喊阻、图书馆前理喻踩踏草坪者。为学一介，造福一方。今天一定是校园及周边最干净的一天，也是自己对社会实际贡献最大的一天。大家行动起来，转变经济发展方式指日可待，中国梦的实现指日可待！  

晚饭后，去教室上资本论课的路上，阻止向南湖、地上随意乱扔烟头者。做任何事会都会有眼睛盯着，故须慎行。课堂中与学生分享上述故事，再唱国国大，赢得掌声一片，其意切切，其乐融融，令师生终身难忘，不亦一堂好课哉。

越简单的事情往往越难。捡垃圾的行为虽然很简单，一弯腰就可以完成，但绝大多数人不一定能够做到。而不乱扔垃圾、不随地吐痰、遵守公共秩序，不抢马路、不闯红灯，不要做事只考虑自己，不要太自私，不要不孝敬父母，等等，这些应该是容易做到的。何况一个身无分文的还可以给人七样东西呢(微笑、真诚、善言、善意、让座等）。(2014.12.17)