每个成年人应该拥有的特质是独立，在工作中有足以独当一面的能力，在家庭中独立于父母，自己的决定自己负责，独立于伴侣，互相尊重各自隐私，避免一味索求。

正确对待成熟，成熟就是有能讲道理，能接受别人讲道理的能力，成熟是在原则之外有变通的能力，成熟是不让小处的对错，影响大局上的输赢。

成年人要有气场，气场包括两种能力，一种是你说服别人的能力，一种是你不被对方的招数和套路影响的能力。要想修炼气场，就要敢于对抗群体，培养自己不再恐惧关系破裂，对人对事保持适度的偏见。

成年人要拥有成熟的情绪智力，理解和观察自己与他人情绪的能力，利用自己的情绪更好地思考和解决问题的能力，理解情绪之间复杂关系的能力，控制自己的情绪以及影响他人情绪的能力。