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无念
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无念本是一个教佛用语。六祖惠能所谓：无念为宗。可以看出他对无念本意的重视。我们这里提到它只是为了解决焦虑与恐惧等心理问题。据我的观察：很多焦虑和恐惧都与想法太多有关（个别想法本身就是有问题的）。而想法一旦涌现很难消除，然后就随着思维无限次运行，结果就出现心理问题。因此，去除杂念就成为治本之路。这一块已经准备两年多了，已经有比较成熟的思路和框架了，抽空写一篇相关的学术文章。
2015-3-19夜于办公室临屏涂鸦
说明：文中图片来自网络，没有任何商业目的，谨供欣赏，特此致谢！
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