课程终于都结束了，留下一些收尾的事情来陪伴这一年的余下时光，此刻，可以安静下来，舒张一下一直疼痛的颈椎和后背。其实这一年感悟还是很深的，也许最大的变化就是发现自己原来竟是那样的喜欢斯多葛学派的理论，这应该是最大的变化吧。

如何看待我们遭遇到的命运和境况，这是长期以来一直纠缠于心的老问题，时至今日，我原意用斯多葛学派的方法来处理这个纠缠，我们可以把自己日常生活中遭遇到的事情分为三类：1、我们能够完全控制的事物；2、我们完全不能控制的事物；3、我们能部分控制但不能完全控制的事物。我们应该把主要精力放在第1类事物上，这是可以取得进展的领域，也是能够让内心安宁的选择，有多余精力的话去参与第3类事物的努力，不必太在意结果，只要自己尽力了，把自己能控制的部分做好就可以了，不能控制的部分随它去吧，没有必要强求。如前天我们小组的一篇文章被拒，我对那篇文章还是很认可的，但结果就是这样，所以，不必太在意。在所有事物中要避免在第2类事物上徒劳努力，这只会让自己内心失去平衡并产生焦虑，大可不必，内心的安静是最重要的！

对于不能控制的事物又怎样对待呢？这又涉及到我们内心中很隐秘的宿命论话题，如何看待宿命论话题，同样可以做出区分：1、对过去宿命；2、对现在宿命；3、对未来宿命。根据斯多葛学派的观点，以及我个人的感受，我愿意相信第一种，这样就为改变留下一个窗口，但改变是有边界的。想想是不是这个道理，对于过去宿命，我们就免除了无限自责和懊悔的心情，从而留下更大的精力去做好当下的事！佛家所谓：活在当下！也是这个道理。【先聊这么多，学校那边还有事】

2016-12-2于南方临屏涂鸦

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