实验室安全的重要性无需赘言。在实验室中工作的研究人员总会面临诸多潜在危险：化学危害、生物危害、物理性危害甚至放射性危害。然而，达娜·梅纳德（Dana Ménard）和约翰·特兰特（John Trant）2019 年 11 月在《自然》杂志中发表的一篇评论文章指出，目前在实验室安全意识方面还存在非常严重的问题。前述二人经调查研究后得出了如下令人担忧的数据：

• 30％ 的受访者曾目睹过严重到需要医疗救护的实验室事故。

• 15-30％ 的研究人员曾经历过实验室事故或在实验室中受伤。

• 25-38％ 的实验室人员有过发生事故和伤害但未上报 PI 或主管的情况。

• 只有 40％ 的受访者称自己在实验室工作时会穿戴个人防护装备（PPE）。

• 25％ 的受访者并未接受过有关当前工作环境危害的培训。

• 27％ 的研究人员从未在开始实验室工作之前进行任何风险评估。

梅纳德和特兰特指出：“研究实验领域存在太多高危操作和漠视安全的现象，以至于很多业内人士认为这些问题只是普遍现象，甚至不将其视为问题”。为纠正上述情况并确保实验室工作环境的安全性，我们总结了适用于所有研究人员的一些基本规则和实践建议。

一、使用防护装备

在实验室工作时必须穿戴个人防护装备。进入实验室之前应穿好长袖实验工作服、非露趾的鞋子和护目镜。

留有长发的人员应在进入实验室之前扎好并固定头发。每个人都应了解当前正在进行的工作是否需要穿戴其他防护装备或移除金属制的手表和戒指等个人用品。

除了保护皮肤和眼睛以外，这些防护装备还有助于最大限度地降低发生污染的可能性。

二、严禁将食物或饮料带入实验室

工作时喝咖啡或喝水似乎是很正常的情况，但在进行实验时不能这样做。除了影响实验室的整洁以外，食物和饮料还会分散实验人员的注意力。

此外，由于在进行实验工作时桌子和手上都可能沾有化学残留物，食物和饮料有被污染的可能。

在离开实验室之前也请仔细清理双手，因为有害的微量化学物质、组织、细菌等被带入其他空间（如餐桌或工作站）可能导致疾病或其他问题。

三、安全处置实验室废物

研究人员经常忽视实验室废物处置的安全问题。化学药剂类的废物应用指定容器处置，不得将其倒入水池。未用完的试剂也须注意安全处置，绝不可倒回原容器。植物性废物必须进入垃圾箱，不可将其倒入水槽，否则会堵塞排水道。

触及生物培养物时应注意安全，要了解用肥皂和清水是否可以洗净，有无必要使用更强效的清洁手段来杀灭有危害的微生物。另外，对于锋利物品（例如剃刀、针头和易破碎的玻璃容器等），事先要了解所处实验室的处置规范。找出实验室的手册并认真阅读，有任何疑问时都可以向同事或教授请教。

四、小心处置化学物质

化学伤害在实验室环境中很常见，但这种伤害有时会有致命的后果。1997 年，美国著名化学家凯伦·韦特哈恩（Karen Wetterhahn）就因汞中毒而去世，而中毒的原因仅仅是几滴含汞的化合物透过手套进入了她的身体。她在中毒数月后开始出现相关症状（例如失去身体平衡、视力、语言和听力受损等）并最终失去了自己的生命。

严禁嗅闻或品尝任何化学物质。制作化学混合物时应格外注意。为防止错拿试剂，在开始工作之前务必仔细检查试剂瓶上的名称。使用试剂瓶时应在远离身体的位置轻轻拧开瓶口。

使用试剂之前应仔细阅读实验室手册和试剂瓶的标签，找出其中的预防措施并严格遵循。用完的试剂瓶必须封好，否则会发生危险。为避免发生事故，所有试管和其他容器必须贴有标签，有潜在危害的化学品也应明确标明。

五、注意实验室设备的安全

除化学物质以外，实验室设备操作不当也是引发事故的一大原因。使用锋利刀片时注意安全，电热板和本生灯等使用完后必须关闭断电。

发现有电线磨损或损坏时不要触碰并立即上报有关单位。玻璃器皿破碎后不要试图用双手捡起碎渣，找出扫帚和簸箕并仔细清洁即可。记住在使用后将所有设备放回原处。

六、学会如何应对火灾

所有易燃材料必须放入防火柜。使用后不要忘记将这些材料放回指定的柜子，随意放置会导致严重的火灾隐患。

使用本生灯和加热操作时注意安全。实验涉及易爆物质时必须严格遵循相关安全规范。在开始工作之前就应明确了解灭火器的位置。如发生火情，首先尝试使用灭火器灭火，如发现无法灭火或火势蔓延则应立即致电消防部门。

七、只在实验室内进行实验

禁止为实验准备或任何其他目的将实验室设备带离实验室，否则可能导致实验用品受污染或危害其他环境。再次使用实验期间穿着的衣物之前应将其洗净。

八、发生意外时保持冷静

意外事故很难彻底杜绝，即使采取预防措施也不例外。一旦发生意外不要恐慌，不然会使情况恶化。面对事故时应保持冷静，不要仓皇逃跑，否则可能被电线绊倒或撞倒化学药剂的容器。重要的是要事先了解灭火器、急救箱、急救电话，洗眼装置等安全设备的位置。

不慎让化学物质或颗粒进入眼睛或皮肤时要立即冲洗。参加实验室安全演练时要认真投入，只要经常演练就能在面对真实事故时更好地应对。最后还要记住定期向主管人员汇报实验情况并严格遵循他们下达的指示。

九、尽量避免独立进行实验

在实验时最好有其他同事在场。尽可能地避免独自工作，多一个人在场就更有可能发现错误和失误，从而提前避免重大事故的发生。此外，万一发生事故，两个人的反应也总要快过一个人，即使是微小的事故也不例外，例如被碎玻璃割伤后你的伙伴就能帮你包扎或清理碎渣。

十、保持责任心

在实验室中进行的实验必须事先经过规划和研究。实验室并非游乐场，不可像有些学生那样胡乱随意（用酒精在地上勾勒出图案并在点燃后欣赏所谓的“火焰涂鸦”）。

进入实验室之后就应该保持严谨负责的态度。在工作时要全神贯注，因为稍有分神就可能造成不可逆转的伤害和损失，严重时甚至危及人命。制作化学药剂或处置危险物质时要提醒室内其他人员保持安全距离。开始实验之前要仔细检查所有准备工作，完成实验之后要进行清理。

实验室和机构要对实验室的安全负责，地方、州和联邦法规中也有相关的规则，但是，要想真正形成安全谨慎的实验室工作文化，每一名研究人员还应在遵守安全规则的基础上贡献自己的一份力量。在实验室中的每一个人都应承诺通过认真谨慎的态度和安全的工作方式保证自己与他人不受任何伤害。

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