我很佩服陈蕴真老师逆转了她妈妈的认知障碍 (https://blog.sciencenet.cn/blog-3477506-1357727.html)。

我在评论中说：我非常佩服陈老师通过认真思考原因、寻找有效办法、不懈努力去做，使您母亲的认知障碍得到逆转 ! 我认为，即使仅从个人和家庭的角度考虑，在健康方面，也可以分成几个层次：最差的是自己糟蹋自己的健康；比它好些的一般人是不糟蹋自己的健康，但也不去设法增进健康；再高一个层次就是设法让自己更健康；最高的应该是不仅自己健康，也让家人更健康并增寿，陈老师您做到了。

想到我也为我的家人做过一些有利健康长寿的事，介绍3件事，这是第一个。
    大约是1989年春夏之交，接到我弟弟打来的电话，说父亲病危，要我马上回去。我家在石家庄地区，我们单位当时早己搬到天津，我很快就赶了回去。见到父亲确实病得很重，不过神志还清楚，说最后能见到我算是知足了。我除了安慰几句和准备第二天带他去看病以外，突然闻到有一种六六粉味。问我弟弟是怎么回事。我弟弟说：这年春天雨水多，各家的土炕上都有很多跳蚤，于是都在炕上撤六六粉杀灭跳蚤。父亲睡的炕上也撤了。

我说，父亲的病有没有可能与撒六六粉有关？我弟弟说：很多家都撤了，没有听说有六六粉中毒的。我仔细思考后认为，虽然很多家都撤了六六粉，但一般人都是睡7、8个小时就起来去干活或上学了。而我父亲在此大约11年前股骨颈骨折，当时我们单位在四川省简阳县，我未能回去带父亲去做正规治疗，导致一直行动不够方便，加之年老体弱，每天在坑上至少14个小时以上，别人没有六六粉中毒的，我父亲仍然有六六粉中毒的可能。于是我让我父亲换到一个木床上。第二天，虽然去镇上的医院看了一下，但医生也没有说出所以然来，等于没有去看。但到晚上，父亲似乎比前一天在精神上就有明显好转。到第3天，不管是吃饭，还是精神状态，都有很大的好转，此后很快身体得到恢复。

我父亲最后于1997年去世，是到那时为止我们村男人中活到90岁的两个人之一。